Miért jó a sárgadinnye a fogyókúrához?
A sárgadinnye élettani hatása:
A sárgadinnye rendszeres fogyasztásával biztosítjuk a szervezet egész napi ellátását ásványi anyagokból. Ebben az ízletes gyümölcsben magas arányban található cink, foszfor, kalcium, kálium, króm, magnézium, mangán, nátrium, réz és vas, valamint különböző gyümölcssavakat is tartalmaz. Vitaminok közül a sárgadinnye nagy mennyiségben tartalmazza az A-, a B1-, B2- és a C-vitaminokat.
A sárgadinnye rosttartalma kifejezetten magas, ezért jó segítség lehet a bél egészségének megőrzésére. Rendszeres fogyasztása segíti az az emésztést, helyreállítja a megfelelő gyomor- és bélműködést, tisztítja és egészségesen tartja a bélrendszert.
Utolsó kommentek