Magas Vérnyomás?
Egy tanulmány kimutatta, hogy a krumpli új szuperélelmiszerré válhat miután kiderült, hogy a burgonya csökkenti a magas vérnyomást
Hipertóniáról (magas vérnyomás) akkor beszélünk, ha a vérnyomás nyugalomban 3 különböző, legalább egyhetes időközzel mért időben mért értéke meghaladja 140/90 Hgmm értéket Az életmód kedvező irányú változtatása az ún. nem gyógyszeres kezelés a vérnyomást az esetek egy részében önmagában is normalizálni képes. Mik a magas vérnyomás tünetei, hogyan stabilizáljuk a vérnyomást?
Burgonyával magas vérnyomás ellen
A tudósok az USA-ban naponta kétszer összesen 6-8 burgonyát etetettek önkéntesekkel, és egy hónap után azt találták, hogy az átlagos vérnyomás értékek javultak.
A kutatók szerint a zöldségeket inkább mikrohullámú sütőben kell főzni, és nem pedig magas hőmérsékleten, mert így megőrzik a tápanyagokat.
Házi gyógymódok a magas vérnyomás leküzdésére.
Forrás: http://www.breakingnews.ie
13 nap alatt 8 kiló mínusz! 13 napos diéta >>
Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek