Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Gyingizik: Annyit fűznék hozzá, hogy úgy is megerjed, hogy ha csak alma, víz kevés cukor van benne. Sörélesztő és fekete kenyér nélkül is kiforr ecetté. Nagyon könnyű elkészíteni, én két éve csináltam gyenge m... (2022.02.02. 11:39) Almaecet diéta
  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

90 napos diéta


A 90 napos diétát amerikai sportorvosok fejlesztették ki. Mivel nincs mellékhatása, így  természetes terapeuták által is ajánlott! A diéta 15-20 kilogrammos súlycsökkentést igér  90 napon belül, valamint a magas vérnyomást is pozitívan befolyásolja.
 

Ez a fogyókúra amellett, hogy megszabadít a plusz kilóktól a szervezet működését is megváltoztatja . Garantálja, hogy az elveszett kiló a diéta befejezése után nem jön vissza .
 

A kúra időtartama 90 nap.

 
Valóban a karcsú alak 90 nap alatt elérhetővé válik! 
 
A 90 napos diéta népszerűségét annak köszönheti, hogy nem kell lemondanunk kedvenceinkről, sőtt! Akár egész nap tömhetjük magunkba kedvenc pogácsánkat, marghareta pizzánkat, vagy a nagymami krumplifőzeléket. Még a hűsítő fagyit is nyalogathatjuk kedvünkre. Csak arra kell ügyelni, hogy külön-külön napra tegyük a különböző ételfajtákat, így a gyomor mindig az éppen szükséges összetételű és kémhatású gyomornedvet választja ki. Mivel bizonyos élelmiszer-csoportok együtt nem jól emészthetőek, elengedhetetlen, hogy a  csak egymással kompatibilis élelmiszerek legyenek a gyomorban. Annak érdekében, hogy a változatosság is biztosítva legyen, ezeket az étel csoportokat naponta váltogatjuk.
Tehát nem szabad ellentétes kémhatású gyomornedveket igénylő ételeket összepárosítani. Például:húst krumplival vagy rizzsel, halat rizsel, csirkét nokedlival stb.
 
Ez az elméletet a testkontrol követői az emésztés javítására dolgozták ki.
 

A 90 napos diéta receptek étrendje:

 
 

Fogyókúra tippek >>

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: fogyókúra fogyás fogyokura egészséges táplálkozás napos 90 napos 90 napos diéta fogyókúra tippek 90 napos fogyokura

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr173056958

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Sínentúli 2011.08.15. 18:20:19

Ésszerűség nem sok van benne, az biztos. Pont olvastam a minap egy kritikát erről testepitek.hu/dieta/46-huelye-dietak/56-90-napos-dieta-ezert-ne-csinald
Google
süti beállítások módosítása