Küzdj a memóriaromlás ellen!
Ez a kór a demencia, az elbutulás visszafordíthatatlan formája, vagyis jelenleg nem gyógyítható. A betegségben szenvedők szellemi képessége folyamatosan romlik, a személyiségben és viselkedésben egyaránt olyan változások következnek be, amelyek akadályozzák a normális életvitelt.
A 70-es és 80-as éveikben járó férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek memória problémákkal, mint az azonos korú nők. A kutatás szerint az Alzheimer-kór oka nemcsak a helytelen táplálkozás lehet.
Az aktív mozgás segíti megőrizni a memória frissességét!
Ezt egy új tanulmány állapította meg, amikor az az Alzheimer-kór előhírnökeként ismert memóriavesztést és a szellemi teljesítőképesség problémáinak eredetét vizsgálták.
A tanulmányban, amely a Neurology lapban jelent meg, a Mayo Klinika kutatói 1450 idős embert vizsgáltak meg minden 15 hónapban, átlagosan három és fél év időtartamon keresztül. Ez idő alatt, a férfiaknál 7,2% és nőknél 5,7% -nál alakult ki memória vagy a mentális funkció probléma.
Alzheimer-kórban több nő, mint férfi szenved.
Az eredmények meglepték a kutatókat, mivel korábbi tanulmányok arra utaltak, hogy Alzheimer-kórban több nő, mint férfi szenved.
Az a tény, hogy az férfiak esetében úgy tűnik, hogy magasabb az szellemi teljesítőképesség csökkenési aránya, de alacsonyabb a elmebetegség kialakulásának százaléka, segítheti a kutatásokat amik a szellemi hanyatlás késleltetését hivatkoznak támogatni.
A tanulmány vezető szerzője Rosebud Roberts a professzor azt mondja, hogy azok a nők akik szellemi teljesítőképesség csökkenést tapasztalnak gyorsabban kaphatnak elmebajt is. De a nemi különbség a fiziológiája és az agy működése is szerepet játszhat a folyamat kialakulásában.
A szellemi teljesítőképesség csökkenése nem feltétlenül tartós állapot.
AZ OROSZLÁNSÖRÉNY GOMBA (Lion's Mane)
Demencia (elbutulás) ellenes hatása
A vizsgálatban résztvevők körülbelül egyharmada, akiket MCI-vel (mild cognitive impairment) diagnosztizáltak a későbbiekben arra a pontra javultak, hogy nem tudták a betegséget újra diagnosztizálni.
Ez az úgynevezett visszatérés normális, és más vizsgálatok is alátámasztják. Bizonyos esetekben az agy ténylegesen regenerálódik és itt akár a nemi különbségek is számításba jöhetnek, mondta Kenneth Rockwood, professzor - Dalhousie University, Halifax, Nova Scotia.
Úgy vélik például, hogy a fizikai aktivitás a férfiakra másként gyakorol hatást mint a nőkre.
A nők úgy tűnik a fizikai aktivitással az élet meghosszabbítására kapnak nagyobb esélyt, míg a férfiaknál ez az agy működését javítja.
"Azt lehet látni, hogy a testmozgás a férfiaknál a szellemi előnyöket mutat" mondja Rockwood a tanulmány megállapításaként és hozzáteszi, "A nők viszont akik aktívan mozognak, szellemi javuláson felül hosszabb életet is élhetnek."
Ha egy rozmár képes rá, te is meg tudod csinálni!
Utolsó kommentek