FOTÓ: RTL KLUB/SAJTÓKLUB
Molnár Anikó a 90 napos diéta mellett döntött, hogy kb 20 kg súlyfeleslegtől megszabaduljon. Az egykori Nagy "Ő", most változásra vágyik, de moletten is jól érzi magát.
A 90 napos diéta nem mindenkinek válik be, hisz, nem csak önfegyelem, de kitartás is kell hozzá.
Olvass tovább, mit igér a 90 napos diéta >>
90 napos diéta, fogyókúra leírás, 90 napos diéta étrend
"Meguntam, hogy húsz kiló felesleg van rajtam. Megérkezett a nyár, és a hőséget sokkal nehezebben viseli egy duci ember. Mondhatnám úgy is, hogy nem éppen komfortosan. Télen könnyebb a helyzet, szó szerint melegíti az embert a háj. Nem férek bele a kedvenc ruháimba, amiket még Amerikában vettem magamnak. Az ékszereimmel is ez a helyzet. A merev karperecek nem csúsznak fel a csuklómra, és a gyűrűimet sem tudom felhúzni az ujjaimra. Márpedig rengeteg gyönyörű holmim van, így inkább a diétát választottam. Mondjuk úgy, hogy meguntam a duciságot, és egy kis változásra vágyom."
90 napos diéta, ami Molnár Anikónak bevált
"Nem hiszek a kilókban, sőt ha megkérdezik, hány kiló vagyok, válaszolni sem tudok, mert nem mérem magam. A ruháim viszont ilyenkor is a segítségemre vannak. Ha például most, a diéta után újra rám jönnek a kedvenc darabjaim, az lesz az ideálistestsúly számomra. Három gerincsérvem van, emiatt nem tudok bármit sportolni, ráadásul majd két éve letettem a cigarettát, amivel együtt járt a nassolás. Egy biztos, most elhatároztam, hogy végigcsinálom ezt a diétát, de még véletlenül sem fogom sanyargatni magam. A kilencvennapos diéta lényege a rendszer. Egyik nap csak gyümölcsöt eszik az ember, míg a másikon csak fehérjét, keményítőt vagy szénhidrátot. Szerintem ez ideális diéta, és legalább tíz kiló súlyvesztéssel járhat, ha három hónapig kitartóan végigcsinálja az ember. Én végig fogom" – nyilatkozta a Borsnak Molnár Anikó.
Olvass tovább, mit igér a 90 napos diéta >>
Ha tetszett a poszt, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek