Spirulina kevert sütemény recept
https://www.fattoria-sanlorenzo.com/news/spirulina-cake/
Az egészséges táplálkozás jegyében kiemelt figyelmet fordítunk az minőségi desszertek elkészítésére is.
A Spirulina - Ismerd meg ezt szuperélelmiszert
Ha szeretnéd jobban megismerni a spirulina hatását, figyelmedbe ajánlom a következő videót:
Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
Ez a gyors spirulinás sütemény gluténmentes, bátran fogyaszthatják akik lisztérzékenységben szenvednek, de emellett elegendő energiát ad sportoláshoz, vagy egy lendületes a napindításhoz.
MI A SPRULINÁS SÜTEMÉNY FŐ ÖSSZETEVŐJE?
A spirulina torta fő hozzávalója éppen az a csodálatos étel, amit közvetlenül a DXN bio spirulina telepről szállítanak otthonunkba.
A spirulina energia- és fehérjeforrás, gazdag vasban és alacsony zsírtartalmú. Számos jótékony hatása van az egészségre, felhasználják az orvostudományban, az „istenek étele” és az űrhajósok napi táplását szolgálja, egyedülálló pigment tartalma, és emellett a kozmetikában is alkalmazzák antioxidánsként az algákat A tökéletes unió a hagyomány és az innováció között.
Hozzávalók
- 300 g minőségi gluténmentes liszt, (Aki nem gluténérzékeny sima lisztből is készítheti)
- 250 g cukor,
- 160 g vaj,
- 4 tojás,
- 125 g alacsony zsírtartalmú joghurt,
- 50 g tej,
- 1 tasak sütőpor,
- 1 tasak vanilliás cukor,
- 40/50 g spirulina por.
Spirulinás sütemény elkészítése:
Keverjük össze a száraz összetevőket: liszt, cukor, spirulina, sütőpor és vanilliás cukor.
Habverővel verjük fel a tojásokat, majd adjuk hozzá a lisztkeverékhez. (hoppá, itt elfelejtettem kikeverni a tojást!)
Adjuk hozzá az olvasztott vajat, joghurtot, tejet a spirulinát és végül egy csipet sót, és keverjük simára az egészet.
Béleljünk ki egy körülbelül 28 cm-es tortaformát, öntsük a tésztát a tortaformába, és süssük 160 ° C-on kb. 45 percig.
Mielőtt kikapcsolod a sütőt, győződj meg arról, hogy a torta belseje a megfelelően megsült. A torta csak akkor kész, ha a tűpróbán nem ragadnak tészta maradványok a villán vagy a tűn.
Célszerű kihűlés után fogyasztani.
A süteményt letakarva 3 napig eláll a hűtőszekrényben.
Hogyan készítsünk boszorkányujj sütiket spirulinából Halloween partyra?
Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek