Így készíts krémet a sütőtökből
Én még soha nem próbáltam a sütőtök vajat korábban, csak most először. A sült sütőtök egyik kedvencem, de ez a krém minden képzeletet felülmúl.
Ha Te is elkészíted meglátod, ez a sütőtök vaj nagyon sokoldalúan felhasználható. Kuglóffal, kaláccsal vagy kiflivel igazi csemege, de nagyon finom egyszerű pirítóson, és különböző teljes kiőrlésű zsemléken is.
Bár itthon nincs nagyon elterjedve a fűszeres sütőtök vaj, mégis érdemes kipróbálni.
Diétás és fűszeres sütőtök vaj
Így készíts krémet a sütőtökből:
Diétás és fűszeres sütőtök vaj csak pár összetevőből áll:
- 4 csésze sütőtök püré (sült sütőtök)
- 1/4 csésze almalé
- 1-2 teáskanál fahéj
- 1 teáskanál stevia vagy agave
- Csipet szerecsendió
- Csipet gyömbér
Egyszerűen habverővel keverjük össze a sütőtök pürét a többi hozzávalóval.
Lassú tűzön 30 percig főzzük, majd üvegekbe szedjük.
Tipp:
Akik nem diétáznak, kipróbálhatják a sütőtök vajat juharsziruppal vagy barna cukorral is.
A sütőtök alacsony kalóriatartalma révén fogyókúrázóknak ideális!
Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt
Mascarponés sütőtökös pite
- Sütőtökleves répával
- Sütőtökös pizza recept
- sütőtökös zabpehely
- Sütőtök fondü
- Sütőtök pite (Pumpkin Pie)
- Sütőtök receptek
- sütőtök tekercs
Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek