Gyermekkoromban még én is a kötélugrálók közé tartoztam, imádtam ugráló kötelezni egyedül vagy a barátaimmal.
A szombathelyi kötélugró klub videója végig söpört az interneten, és szinte kedvet kaptam, hogy kipattanjak a székből és leporoljam a régi ugráló kötelet.
Nektek is ezt ajánlom, ki a szabadba, ugrálózzunk egy kicsit akár bemelegítésképpen, akár edzésképpen, vagy csak úgy a kedvünkre!
Szombathelyi Kötélugró Klub
Szombathelyi Kötélugró Klub
Az ugrókötél könnyen kezelhető és hordozható, és nagyon népszerű az összes korcsoportban.
Szakértők azt mondják, hogy 15 perc ugrókötelezés ugyanannyi mozgást jelent, mint az egyenletes ütemben történő 15 perces futás.
Kalória Kalkulátor – Számold ki, mennyi energiára van szükséged!
Ha tetszett a kötélugrás poszt, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek