Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

Csokoládé martini szívroham ellen?

csokolade_martini.jpg

 

Csoki martinit valaki?

A Journal of Nutrition tanulmányában azt kutatták, hogy akik étcsokoládét ettek azoknál kevesebb olyan fehérjét találtak, amely gyulladást okozhat, ezért arra a következtetésre jutottak, hogy a csokoládé csökkenti a szívroham esélyét. Ezen felül a plusz alkohol növeli a HDL (jó) koleszterin szintjét.

Csokoládé martini recept:

  • 3 dl  vanília vodka (Stoli)
  • 4,5 dl étcsokoládé likőr(Godiva)
  • 4,5 dl sima szója vagy lefölözött tej
  • 1,5 dl csokoládé szirup

Az hozzávalókat jó alaposan rázzuk össze egy shakerben. Öntsük bele a keveréket egy martinis üvegbe, és tálaljuk.

A csokoládé további előnyei:

Amikor jól érezzük magunkat az a szívet is egészségesen tartja, javítja a hangulatot, és a testünket is jó formába hozza. Vajon milyen további jó hatásai vannak ezeknek a természetes összetevőknek?

Hangulat javító csokoládé
Megvan annak az oka, hogy miért vágyunk a csokira amikor rossz a hangulatunk. A triptofán egy kulcsfontosságú aminosav ami egy hangulat javító szerotoint növel az agyban. (A triptofán a hangulatjavítás mellett kulcsszerepet játszik az alvási szokások kialakításában, nem ritkán antidepresszánsként, természetes altatóként, és súlycsökkentőként alkalmazzák.)

Egy tanulmány kimutatta, hogy a csokinak nemcsak az íze, de a krémessége és az illata is boldoggá tesz minket.

 

csokidieta.jpgMit egyél, hogy jókedvű legyél?

 

Zsírégető csokoládé

 

Fogyókúra tippek

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: csokoládé koleszterin csoki martini étcsokoládé szívroham receptek képekkel csoki recept csoki martini

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr393353047

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google
süti beállítások módosítása