Sült cékla chips! Nagyon egyszerű, gyors és szuper egészséges!
Az egyetlen eszköz, amire szükséged lesz, egy éles késsel vagy egy éles gyalu a szeleteléshez.
Hozzávalók:
- Három közepes méretű cékla
- Olíva-, vagy repceolaj
- Tengeri só + fekete bors
- 2-3 szál rozmaring
Rozmaringos céklachips
Elkészítés:
Melegítsük elő a sütőt 170 °C-ra.
Vékonyan szeleteljük fel, vagy gyaluljuk le a céklát
Osszuk el egyenletesen két sütőlapon a céklaszeleteket, majd finoman permetezzük be olívaolajjal.
Adjunk hozzá egy csipet sót és a rozmaringot, majd keverjük össze.
Fűszerezés után ügyeljünk rá, hogy a szeletek nem érjenek össze a tepsiben.
Süssük 15-20 percig, vagy amíg enyhén barna és ropogós.
15 perc elteltével folyamatosan figyeljük, mert gyorsan égnek.
Vegyük ki a sütőből, hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk.
A cékla nyersen a legegészségesebb! Használd fel a céklát turmix italok smoothie-k készítéséhez is!
Egészséges smoothie receptek >>
Vérképző Vámpír Juice - Cékla vérnaranccsal
Csodaital recept - Miracle Drink (alma+cékla+sárgarépa ital) rák ellen
Csicsóka chips recept
Ha tetszett a cékla chips recept, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek