A Gránátalma tápanyagokban és antioxidánsokban kimagaslóan gazdag így a fekete- és a vörös áfonya, a szőlő, a garcinia valamint az acai bogyó mellett ott szerepel a szupergyümölcsök között.

Gránátalma a szupergyümölcs

A gránátalma levének háromszor akkora az antioxidáns hatása, mint a vörösbornak vagy a zöld teának.

Egy kísérletben a gránátalma fogyasztása 20 százalékkal csökkentette az LDL (káros koleszterin) szintjét, illetve szignifikánsan növelte a HDL (hasznos koleszterin) mennyiségét a vérben. A már kialakult szív és érrendszeri megbetegedésben szenvedő páciensek körében a szívinfarktus több rizikófaktora jelentős javulást mutatott a kontroll csoporthoz képest.

Így a gránátalma kivonat fogyasztása már két hét alatt jelentős mértékben csökkentette a systolés vérnyomást magas vérnyomású páciensek körében, és egy év alatt átlagosan 35%-kal csökkentette a már meszesedést mutató artériák falának vastagságát.

Napi egy gránátalma az orvost a háztól távol tartja

A legújabb kutatások szerint a gránátalma segíthet számos rákbetegség megelőzésében és kezelésében. A Wisconsin Egyetem (USA) kutatói kimutatták, hogy a gránátalma gyümölcskivonata képes meggátolni a bőrrák kialakulását egereken.

Egy másik tanulmányban rámutattak arra, hogy a gránátalma segít a merevedési zavarokkal küszködőknek is problémájuk megoldásában és fogyasztásával csökkenthető a szívinfarktus és a prosztatarák kialakulásának kockázata.

Az urológiai szakemberek a kutatásban emberi prosztatarák sejteket vizsgáltak úgy, hogy a gránátalma levét alkalmazták ellenanyagként. A teszt során kiderült, hogy minél több gyümölcs koncentrátum használtak fel, annál nagyobb mennyiségben pusztulnak el a rákos sejtek.

Több más kutatás mellett ez is bizonyította tehát, hogy a gránátalmában jóval több antioxidáns van, mint a legtöbb rákellenes gyógynövényben. Ezért a kutatást végző szakemberek azt ajánlják, hogy a prosztatarákban szenvedő férfiak napi nyolcvan milligram gránátalmalét fogyasszanak el. Ez a mennyiség ugyanis növeli a prosztata specifikus antigén szint megemelkedéséhez szükséges időt.

Az is bebizonyosodott, hogy a gránátalma-kivonat elősegítheti a rákos sejtek differenciálódását, azaz azt a képességét, hogy egészséges formájukba visszatérjenek.

 A gránátalma az ellagsavnak nevezett természetes anyag leggazdagabb forrása.

Donald Yance, a táplálkozás-tudomány szakértője a Herbal Medicine, Gyógyulás és Rák című könyvében leírja, hogy az ellagsav meggátolja a rák kialakulását, és úgy gondolják, hogy megakadályozza a rák mutációját is.

 A gránátalma világszerte kedvelt, népszerű gyümölcs. Itthon a SZIN-en a gránátalma pálinkával emelték a hangulatot a bulizók. (A gránátalma pálinka élettani hatása nem egyenértékű a gyümölcslé hatásával, az alkohol negatív hatásai a gránátalma pálinkára is érvényesek!)

Azerbajdzsán Goychay nevű városában évente minden októberben megtartják a Gránátalma Fesztivált, ami  egy kulturális fesztivál. A fesztivál területén azerbajdzsáni gyümölcstálak elsősorban a Goychayból  származó gránátalmából készülnek. 

Gránátalma pucolása, magozása képekben >>

Gránátalmás - vegán saláta receptek : Olivás, Diós és Édesburgonyás

 A LEGJOBB FOGYÓKÚRA TABLETTÁK, ZSÍRÉGETŐ SZEREK