A kávé egészségügyi előnyei
Míg a múltban a kávé negatív hatásait hallottuk, most egy új tanulmány megállapította, hogy a napi feketekávé tulajdonképpen egy csomó pozitív egészségügyi hatással van szervezetünkre.
A kávé antioxidánsokat tartalmaz
Stacy Beeson, a Szent Lukács Egészségügyi Központ wellness-dietetikus szerint, "A kávé olyan hasznos fitokemikáliákat tartalmazó növényekből származik, amellyek antioxidánsként viselkednek."
Mitől csökkenhet a vércukor szint?
Egyes vizsgálatok azt mutatják, kávét ivók között kisebb a II-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.
Ennek egyik oka, hogy a kávé antioxidánsokat tartalmaz, amelyek védenek a sejteket károsító szabad gyökök hatásától. Néhány ilyen antioxidáns fokozza az inzulin érzékenységet, így segítve, az insulin szabályozzását a szervezetben. A Harvard Egyetem 18 éves tanulmánya alapján 126.000 kávé fogyasztó vizsgálatával megállapították, hogy a kávé fogyasztása 2-es típusú diabetes kockázatát a nők 30 százaléka és a férfiak 54%-kal csökkenti.
A népszerű ital szintén csökkenti a szívbetegségek, a Parkinson-kór, a májzsugor, az epekő, valamint néhány daganatos megbetegedés, beleértve a vastagbél és a petefészek kockázatát. Ezen felül a kávé antioxidánsok szerepet játszhatnak a szívbetegségek számának csökkentésében különösen a nők esetében.
A cukorbetegség kezelésére használt gyógyszerek ugyan hatékonyak, de felmerül a kérdés, hogy létezik-e természetes kezelés a cukorbetegségre?
A csodálatos lúgosító kávékból most kedvezménnyel rendelhetsz, ha csatlakozol törzsvásárlónak.
Agyserkentő, memóriajavító ételek
A kávé fogyasztás az agyműködést is serkenti. Bár úgy tűnhet, mint a koffein hátrányosan érintheti a szív-egészségügyi állapotát, tanulmányok felfedezték, hogy kávénak sem azonnali sem hosszú távú hatása nincs a szívmegbetegedésekre. Ellenkezőleg, a kávé valójában megszünteti a szívbetegség okota halál esélyeit, -állítja egy spanyol egyetem tanulmánya.
A kutatók 1980-2004 között 84.214 amerikai nőt majd 1986-2004 küzütt 41.736 amerikai férfit vizsgáltak. A tanulmány megállapította, hogy azoknál a nőknél, akik 2-3 csésze kávét fogyasztottak naponta 25 százalékkal csükkent a szívbetegségek okozta halálozási kockázatot azokkal a nőkkel szemben, akik nem kávéznak. A kutatók ennél kisebb kockázatcsökkenést figyeltek meg a férfiak esetében, de ez nem volt statisztikailag szignifikáns.
Naponta 2-3 csésze kávé nem káros
Szereti a kávét, de az sok savat csinál?
A ganoderma kivonatot tartalmazó kávé semlegesíti a szervezet által felhalmozott savakat, fogyasztásával megszüntethető a gyomorégés.
Beeson megjegyzi, hogy a legtöbb ember számára 2-3 csésze kávé naponta nem káros. De amennyiben azt tapasztaljuk, hogy fokozott szívverést, szorongást, vagy alvászavart okoz a kávé, érdemes lehet csökkenteni a fogyasztását, főként a nap folyamán később, vagy váltson át a koffeinmentes kávéra. Terhesség, vagy a kalciumhiány esetén, a legjobb, ha konzultál orvosával.
A csodálatos lúgosító ganoderma kávékból most kedvezménnyel rendelhetsz, ha csatlakozol törzsvásárlónak.
A ganodermás kávékat keresd a DXN kínálatában!
DXN WEBSHOP
Ha tetszett a kávés poszt, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Utolsó kommentek