Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

ceklas halsalata 600x.jpg 

A cékla: 

Rendkívül jó antioxidáns, gátolja a ráksejtek szaporodását, kiváló vérképző. A céklában lévő nyomelemeket a szervezet nagyon jól hasznosítja.

A cékla további gyógyhatásai: vérképző, a sav-bázis egyensúlyt, a máj anyagcsere folyamatait szabályozza.

A cékla a legegészségesebb ételeink közé tartozik.

Céklás Halsaláta recept

 

Hozzávalók:

 

  • 3 cékla
  • 3 tojás
  • 3 kis szem saláta burgonya 
  • 1 fej lila hagyma
  • 1 zacskó sóban olajban pácolt hal
  • 1 pohár tejfölből tartármártás

 

A céklát és a burgonyát gondosan megtisztítom és héjában félig puhára főzöm. Meghámozom és lereszelem. A tojásokat is megfőzöm és megpucolom, a hagymát apróra vágom. Egy jénai edényben soronként rakok céklát, burgonyát, tojást, hagymát és a feldarabolt halat. Legfelülre ismét cékla kerül. A halról a sós pácolajt a tetejére öntöm, végül tartármártással borítom. (Ha kevesebb krumplival szeretnénk elkészíteni, azt pótoljuk céklával.)

Elkészítheted a céklás halsalátát nyers céklával is >>  

 

Letakarva 1 napig a hűtőben tárolom, így másnapra ízletessé élődik. Kitűnő vendégváró saláta. 

Vérképző Vámpír Juice - Cékla vérnaranccsal 

Csodaital recept - Miracle Drink (alma+cékla+sárgarépa ital) rák ellen

Címkék: diéta hal cékla egészséges táplálkozás egészséges receptek diéta receptek receptek képekkel fogyókúra receptek

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr334220713

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google
süti beállítások módosítása