Nemsokára itt a nyár, hamarosan itt a bikini szezon - készen állsz?
Még nem?
Ilyenkor jön az őrült edzés, amellyel kisebb-nagyobb izomtömeget növesztünk rövid idő alatt.
Érdemes otthon is tornászni és futni, mert ezekkel a módszerekkel épp olyan látványos eredményt…
Utolsó kommentek