Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

madartej_recept_dietasan.jpgMADÁRTEJ RECEPT DIÉTÁSAN

  Ile flottante (úszó sziget), Schnee-Eier (hó-tojás), Kanarimilch (kanáritej), a madártej, ez a könnyű, habos, vaníliás édesség Európa szerte népszerű. Nekem gyermekkori kedvenceim közé tartozik, emlékszem alig bírtam kivárni, amíg lehűl a madártej, még frissen, melegen tömtem magamba a vaníliás habokat.

A madártejet ma is szívesen készítem hétvégi desszertnek, hisz gyorsan elkészül, és mindig van hozzá alapanyag itthon. Tej vagy kókusztej, rízstej egyaránt használható az elkészítéséhez.

Kókusztej recept - Kókusztej házilag, olcsón

Így készíts tejet otthon rízsből

Ez a diétás madártej friss, zamatos gyümölcsökkel is gazdagítható.

 Diétás madártej zamatos gyümölcsökkel

 

Madártej hozzávalók:

  • 4 db tojás
  • édesítőszer (ízlés szerint)
  •  1½ l tej vagy kókusztej
  •  1 darabka vanília rúd
  •  1 csomag diétás vaníliás pudingpor

 

Elkészítés:

A tojásfehérjét kemény habbá verjük.

Egy liter tejet kevés édesítőszerrel vagy cukorral felforralunk, majd a tojáshabból, evőkanállal galuskákat szaggatunk, és a forró tej tetejére szaggatjuk. (Egyszerre csak keveset, hogy legyen helyük megdagadni). A tojásfehérje galuskákat 1 percig főzzük, majd megfordítjuk, és még egy percig a tejben hagyjuk. Ezután szűrőlapáttal tálra szedjük és félretesszük.

A tojások sárgáját, a fél liter hideg tejjel és a pudingporral - először csak kevés tej hozzáadásával - simára keverjük. Ezt a tojásos keveréket a forró tejbe öntjük, hozzáadjuk a vaníliát, és addig főzzük kis lángon, amíg kissé besűrűsödik. A tűzről levéve, az edényt hideg vízbe mártva, - kevergetés mellett - lehűtjük.

MADÁRTEJ TÁLALÁSA:

Tányérra vagy tálkákba tálaljuk a madártejet, a habgaluskák bogyós gyümölcsöket, málnát, áfonyát szórunk.

KUTATÁSOK TÁMASZTJÁK ALÁ A MÁLNAKETONOK HATÉKONYSÁGÁT A FOGYÓKÚRÁBAN

 Ismerkedj meg a tojás diétával

Ha tetszett a diétás madártej recept poszt vamellé gy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

 

Címkék: madártej diétás madártej gyümölcsös madártej madartej madartej RECEPT

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr1005824207

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google
süti beállítások módosítása