Alma, cékla, répa saláta
Nem lehet megunni! Ha erre a salátára gondolok, máris összefut a nyál a számban.
Az alma, cékla, répa állandó kedvenceim közé tartozik nem maradhat el soha az alma, cékla, répa smoothi sem, amit nemes egyszerűséggel csodaitalnak neveznek.
De most koncentráljunk a salátára!
Alma, cékla, répa saláta recept
Hozzávalók:
- 1 alma
- 2 répa
- 2 cékla
- 2-3 dkg fenyőmag / napraforgómag / tökmag
- 1 citrom leve
- 1 e.k. méz
Elkészítés:
Az almát a céklát és a répát egy nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük. Összekeverjük a citrom levével és a mézzel. Letakarva a hűtőbe tesszük pár órára , hogy az ízek összeérjenek.
Tálalás előtt a magokat forró serpenyőben halvány barnára pirítjuk és a saláta tetejére halmozzuk!
Tele életerővel, vitaminnal, nyomelemekkel. Bármilyen sült mellé de akár magában is igazi csemege,
A CÉKLA HATÁSA – MILYEN BETEGSÉGEKRE JÓ A CÉKLALÉ?
Kedves egészségetekre!
Próbáljátok ki még a következő recepteket:
Céklás Halsaláta
Csodaital recept
Rozmaringos céklachips
Utolsó kommentek