Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

90 napos diéta


A 90 napos diétát amerikai sportorvosok fejlesztették ki. Mivel nincs mellékhatása, így  természetes terapeuták által is ajánlott! A diéta 15-20 kilogrammos súlycsökkentést igér  90 napon belül, valamint a magas vérnyomást is pozitívan befolyásolja.
 

Ez a fogyókúra amellett, hogy megszabadít a plusz kilóktól a szervezet működését is megváltoztatja . Garantálja, hogy az elveszett kiló a diéta befejezése után nem jön vissza .
 

A kúra időtartama 90 nap.

 
Valóban a karcsú alak 90 nap alatt elérhetővé válik! 
 
A 90 napos diéta népszerűségét annak köszönheti, hogy nem kell lemondanunk kedvenceinkről, sőtt! Akár egész nap tömhetjük magunkba kedvenc pogácsánkat, marghareta pizzánkat, vagy a nagymami krumplifőzeléket. Még a hűsítő fagyit is nyalogathatjuk kedvünkre. Csak arra kell ügyelni, hogy külön-külön napra tegyük a különböző ételfajtákat, így a gyomor mindig az éppen szükséges összetételű és kémhatású gyomornedvet választja ki. Mivel bizonyos élelmiszer-csoportok együtt nem jól emészthetőek, elengedhetetlen, hogy a  csak egymással kompatibilis élelmiszerek legyenek a gyomorban. Annak érdekében, hogy a változatosság is biztosítva legyen, ezeket az étel csoportokat naponta váltogatjuk.
Tehát nem szabad ellentétes kémhatású gyomornedveket igénylő ételeket összepárosítani. Például:húst krumplival vagy rizzsel, halat rizsel, csirkét nokedlival stb.
 
Ez az elméletet a testkontrol követői az emésztés javítására dolgozták ki.
 

A 90 napos diéta receptek étrendje:

 
 

Fogyókúra tippek >>

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: fogyókúra fogyás fogyokura egészséges táplálkozás napos 90 napos 90 napos diéta fogyókúra tippek 90 napos fogyokura

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr513056958

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Sínentúli 2011.08.15. 18:20:19

Ésszerűség nem sok van benne, az biztos. Pont olvastam a minap egy kritikát erről testepitek.hu/dieta/46-huelye-dietak/56-90-napos-dieta-ezert-ne-csinald
Google
süti beállítások módosítása