Testünk-Egészségünk-Diéta

Egészséges életmód, táplálkozás, diéta, fogyás, fogyókúra leírások, diétás receptek

Vendégváró, party

Érdekes Linkek

Paleo

Receptek képekkel

Keresés

Facebook Oldal

Top 5

Diéták

Facebook

testunk.e-goes.com

Promote your Page too

Linkblog

Friss topikok

Gyingizik: Annyit fűznék hozzá, hogy úgy is megerjed, hogy ha csak alma, víz kevés cukor van benne. Söréleszt... (2022.02.02. 11:39) Almaecet diéta
Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
jutkaditka: Ebbe tényleg mandulaliszt kell (zsírtalanított), vagy finomra darált mandula? (2018.12.16. 16:54) Paleo Zserbó (liszt-, cukor- és tejmentes)
testünk-egészségünk: Az Egyesült Államokból indult az új Pegan diéta étrend őrület. A pegan szó nem más ami paleo diéta... (2018.10.02. 19:48) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
habanera: Szerintem valamit a mennyiségeknél elírtál, mert 2 liter vízhez 12,5 dl folyékony édesítő egy kics... (2018.06.21. 21:34) Diétás bodzaszörp recept
élhetetlen: Tavaly télen volt, hogy nagyon sok spenótot kaptam, és bár nagyon szeretem főzeléknek is, de már s... (2018.06.21. 21:34) Palacsinta céklás, narancsos-sütőtökös
patócs sándorné: érdeklődni szeretnék hogy a tojás diétánál az esti fekete kávé fogyasztás helyet lehet mást vagy e... (2018.02.02. 07:48) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
Andrass9: "A fejjel lefelé állított üvegekben a lekvár lefolyik a fedélig, így kiszorítja az üvegben maradt ... (2017.08.16. 11:27) Lekvár tartósítószer nélkül, és dunszt nélkül, avagy miért kell fejre állítani az üvegeket?

Utolsó kommentek

Gyingizik: Annyit fűznék hozzá, hogy úgy is megerjed, hogy ha csak alma, víz kevés cukor van benne. Sörélesztő és fekete kenyér nélkül is kiforr ecetté. Nagyon könnyű elkészíteni, én két éve csináltam gyenge m... (2022.02.02. 11:39) Almaecet diéta
Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
: Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
Utolsó 20

Fitnesz

Betegségek

Gombásodás

Feedek

RSS 2.0
bejegyzések, kommentek
Atom
bejegyzések, kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

04.
március

GI étrend - Mi az a GI diéta?

testünk-egészségünk | Szólj hozzá!

Az alacsony glikémiás index (GI) értékű ételek lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak, amik hosszan tartó telítettség érzést okoznak. A GI diéta célja, hogy egy egészséges, fogyókúrás étrend (GI étrend) összeállításával súlycsökkenést érjünk el. Mi az a GI-diéta?

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

Címkék: index étrend glikémiás Diéta GI diéta GI GI-diéta mi a gi-diéta

Szólj hozzá!

Google