
Milyen egészségügyi előnyei vannak a kerékpározásnak?


Bár ez a biciklis naptár inkább a lányokról szól, mintsem a kerékpározásról, de azért fel- , feltűnik benne pár kerékpár is.
Mivel egyik kerékpáron sem bicikliznek, a képek láttán felmerül a kérdés, vajon valóban ilyen ruhákban kerékpároznának a svájci bringások?
De legalább a vízpótlását megfelelően reklámozzák,
A képek láttán felmerül a kérdés, vajon valódi biciklis lányok képeit látjuk?

A kerékpározás aerob mozgásfajta, hisz végig ugyanazt a mozgássorozatot ismételjük.
Ami biztos a kerékpározás jó alakformáló edzés, amiről a

Jó bringázást és alakformálást mindenkinek!

A gyaloglás is számos pozitív változást jelent a testnek!
Feszes fenék torna, fenék gyakorlatok
Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!







Utolsó kommentek