Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

Citrusféléknek, mint a citrom, narancs, graipfruit, nagyon magas a C-vitamin tartalmuk,  aminek zsírégető tulajdonságot tulajdonítanak.

citrusok_1.jpg

Szeretnéd felturbózni a zsírégető folyamataidat, emellett jól kinézni és egészségesnek maradni? Akkor itt az ideje néhány savanyú gyümölcsnek.

 

Fogyás citrusfélékkel

 

A fogyókúrás diéta kiegészítése citrusfélék fogyasztásával, nagyban növeli a szervezet metabolizmusát, és lényegében éget hasi zsírt.

A természetes zsírégetők és "fogyasztószerek" között a citrom az első helyeken szerepel! A mandarin, a narancs, a grapefruit és a citrom mind segítenek a fogyásban.

Miért hatékony a fogyás a citrusfélékkel?

 

A citrusfélék lúgosító hatása segíti a fogyást!

A grapefruit és a citrom alacsony cukortartalmának köszönhetően az emésztést követően lúgosító hatású lesz.

A Schlank - wasser (Fogyasztó víz) citrom tartalma is a lugosító és zsírégető,méregtelenítő hatásra épül.

limonade-citromos viz-.jpgSchlank - wasser 

 

10 egészséges érv a hűsítő limonádé mellett

 

A citromhoz hasonló lúgosító hatás az almaecetre is igaz; az emésztést követően az almaecet is lúgosító hatású lesz! Ezért az almaecet-diéta szintén hatásos!

C-vitamin igény

A C-vitaminra szüksége van a szervezetnek, hogy a zsírégetéshez szükséges noradrenalint termelje. Ugyanígy a  kollagén előállításához is szükség van rá. (Az aszkorbinsav visszaadja a bőröd rugalmasságát is.)

Sok fajta citrusféle áll rendelkezésre, ezek közé tartoznak a mandarin, a narancs, a grapefruit és a citrom. Igazi C-vitamin bombák a paprika, brokkoli, feketeszeder és a citrusok.

Próbáld ki a következő receptet:

Grapefruit banánnal és mézzel

 

A GI Étrend neked is segíthet alakod megőrzésében!
 

 GI-diéta étrend itt :

Hatékony fogyókúra tabletták, zsírégető szerek, klikk ide >>

Javasoljuk,  egyél egy citrusfélét minden étkezés után.

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: fogyókúra citrom citrusok Fogyás fogyás citrommal fogyasztó citrom

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr465115630

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google