Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

A fehérje a zsírok legfőbb ellensége  A fehérje-diéta napjaink egyik legnépszerűbb fogyókúrás módszere, ami nem csoda, hisz egyszerű, gyors és valóban hatékony.  "A fehérje fokozza a fogyasztó hormonok működését. A titok tehát: sok fehérje és C-vitamin, minimális szénhidrát."   Ha egy…

Címkék: fogyókúra diéta fogyás zsírégetés egészséges táplálkozás diéta fogyás fehérje-diéta fehérje fogyókúra

Szólj hozzá!

Mik a leghatásosabb fogyást ellenőrző módszerek?  

Címkék: sport fogyókúra diéta fogyás zsírégetés fogytunk mozdulj meg diéta fogyás

Szólj hozzá!

  friendsofmonmouth.us   Mozgás = egészség   Igen, nekem is egyik kedvencem a kerékpározás   (Sok más mellett, mint a görkorcsolyázás, a túrázás, az úszás a futás, a zumba és a legújabb kedvencem a gymstick  :o)   Lényege a mozgásnak, hogy valami olyasmit…

Címkék: egészség kerékpár zsírégetés energia erő torna mozgás biciklizés Kerékpározás

Szólj hozzá!

Naponta egy-egy pohár tartósítószer nélküli ananász-lé elfogyasztása segít a fogyókúrázóknak, hiszen felgyorsul tőle a zsírégetés. Miért segíti a zsírégetést az ananász?

Címkék: fogyókúra diéta zsírégetés csirkemell ananász fogyókúra tippek diéta receptek receptek képekkel diéta fogyás

Szólj hozzá!

Fogyás zsírral vagy zsír nélkül?   Fogyókúra tévhit: A fogyókúrázók gyakran abban a  tévhitben élnek, hogy a zsírt teljes mértékben nélkülözni kell a diéta alatt. Ez téves, mert Zsírra mindig, (diéta alatt is) szüksége van a szervezetnek ahhoz, hogy jól…

Címkék: zsírégetés Fogyás zsírral fogyókúra zsírral fogyás zsír

Szólj hozzá!

Kagylóleves (Chowder) recept   A chowder vagy kagylóleves egy tejszínes krémleves, ami egytál ételnek is kitűnő, gazdag fehérje forrás és rendkívül laktató. Egyes helyeken cipóban tálalják, mint nálunk a hagymalevest. Bár ahány ház annyi szokás, de eddig még mindegyik változata ízlett. A…

Címkék: zsírégetés kagylóleves tejszínes kagylóleves tengergyümölcse leves B5 Pantoénsav

Szólj hozzá!

Súlygyarapodás, a hasizmok lazulása – mindenki számára ismerős jelenség lehet. A lapos has viszont nemcsak a férfiak számára vonzó, saját magunknak is fontos, hogy jól érezzük magunkat a ruhánkban, könnyedén mozogjunk munkánk során. Amikor egy nő hízni kezd, általában…

Címkék: fogyás zsírégetés lapos hastánc has zsírégető lapos has

Szólj hozzá!

Ha fogyni akarsz néhány tipp mindig segít a célod elérésében. Mai tippjeink segítenek a hétköznapok rohanása mellett egy egészségtudatosabb életmód kialakításában. Ropogós rágcsálnivalók

Címkék: fogyókúra diéta fogyás zsírégetés fogyni fogyókúra tippek

Szólj hozzá!

Zsírégető élelmiszerek Azt már tudjuk, hogy bizonyos élelmiszerek segítenek  a zsírégető folyamatok beindításában. De mi a helyzet a zsírokkal? Mit tud az omega-3 zsírsav? Ma már az ételek mellett az omega-3 zsírsav is bizonyította zsírégető hatását. Sokan a zsírok…

Címkék: fogyókúra fogyás zsírégetés fogyni zsírsav fogyókúra tippek diéta étrend fogyókúra étrend diéta fogyás telítetlen zsírsav

Szólj hozzá!

A tavaszi retekszezon kitűnő alkalom egy zsírégető, egészséges diéta elkezdéséhez.

Címkék: diéta zsírégetés retek zsírégető diéta étrend diéta receptek diéta fogyás

Szólj hozzá!

Fogyás eper diétával   Végre itt az eper szezon! Gyerekkorunk kedvence most jó segítség lehet a fogyókúrában. De az eper nem csak kíáló fogyókúra alapanyag, az eper az egyik legjobb C-vitamin-forrásunk (65 mg/10 dkg). Ez azt jelenti, hogy fél kiló eperben annyi C-vitamin van, amennyit a…

Címkék: fogyókúra fogyás zsírégetés eperhab diéta receptek

Szólj hozzá!

A zsírégető élelmiszerek kettős feladatot látnak el, egyrészt segítenek a zsírok elégetésében, másrészt hosszabb időre a jóllakottság érzetét keltik, így kevesebb kalóriát fogunk fogyasztani. Zsírégetők Tojás 78 kalória darabja A tojás nem csak "táplálkozási…

Címkék: fogyókúra diéta zsírégetés kalória étrend fogyni gyors fogyás fogyókúra tippek diéta receptek diéta fogyás

17 komment

Google