Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • habanera: Szerintem valamit a mennyiségeknél elírtál, mert 2 liter vízhez 12,5 dl folyékony édesítő egy kicsit túlzásnak tűnik. A 100 g citromsav is túl soknak látszik. Légy kedves, nézd át még egyszer. (2018.06.21. 21:34) Diétás bodzaszörp recept
  • élhetetlen: Tavaly télen volt, hogy nagyon sok spenótot kaptam, és bár nagyon szeretem főzeléknek is, de már sok volt. Aztán jött a spenótos palacsinta. A spenót püré a tésztába. Nem lett ilyen szép, mint a cék... (2018.06.21. 21:34) Palacsinta céklás, narancsos-sütőtökös, + 1 fánk
  • patócs sándorné: érdeklődni szeretnék hogy a tojás diétánál az esti fekete kávé fogyasztás helyet lehet mást vagy el lehet hagyni,én ha kávét iszok akár már du. 3-4 után már nem alszom éjjel előre is köszönöm válasz... (2018.02.02. 07:48) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Andrass9: "A fejjel lefelé állított üvegekben a lekvár lefolyik a fedélig, így kiszorítja az üvegben maradt levegőt." Ez úgy, ahogy van butaság - akkor már a lekvár is ki kéne, hogy menjen az üvegből :). A l... (2017.08.16. 11:27) Lekvár tartósítószer nélkül, és dunszt nélkül, avagy miért kell fejre állítani az üvegeket?
  • gwendeee: Ratatouille-t már csináltam többször, nagyon fini :) Mostanában a "shakshouka"-t olvastam több helyen, szerintem ez lesz a következő kísérlet :D Vagy a "Sütőben sült lecsós tükörtojás", nagyon jól n... (2017.08.16. 11:27) Lecsó cukkinivel, a tuti Ratatouille / ratatuj recept
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

sargarepa_lekvar_repa_testunk.jpg

SÁRGARÉPA-, ÉS NARANCSLEKVÁR PISZTÁCIÁVAL

 

Amellet, hogy jobban tudunk fütyülni tőle, az étrendünket sokkal egészségesebbé tehetjük sárgarépával.

Ott a sok finom zöldség-, és gyümölcslé, ami mind tartalmaz sárgarépát, az imádott répatorta vagy akár a karotin-diéta is igazolja mennire érdemes mindennapi étrendünkbe beleilleszteni a sárgarépát!

A sárgarépa ajánlott immunerősítő kúrákban, egyes szakértők szerint még néhány daganatos betegség ellen is védelmet nyújthat. Kifejezetten fontos szerepet kap a szív- és keringési rendszer betegségeinek diétájában.

 

Már évek óta készítek sárgarépa lekvárt, de idén egy kicsit változtatni akartam, így néhány pisztáciát tettem hozzá, ezt főztem össze a sárgarépa, narancs lekvárral. Az eredmény magáért beszél!

- Nyúl Péter büszke lenne rám. J

 sargarepa_lekvar_reggelire_uveg.jpglarderlove.com

 

 

Tálaljuk ezt a sárgarépa narancssárga és pisztácia lekvárt csirkéhez vagy ajthoz, ehetjük pirítósal vagy rakhatjuk linzerbe palacsintába.

 SÁRGARÉPA LEKVÁR NARANCCSAL PISZTÁCIÁVAL 

  

Elkészítési  idő: 1 óra

 

HOZZÁVALÓK:

  • 800 g  sárgarépa
  • 2 nagy narancs
  • 500 g  befőzőcukor (cukor + 1 zacskó  dzsemfix)
  • 1 citrom
  • 50 g  apróra vágott pisztácia

 

ELKÉSZÍTÉS:

Hámozzuk le és durván vágjuk össze a sárgarépát.

Pucoljuk meg a narancsot és csavarjuk ki a gyümölcslevet.

Főzzük puhára a sárgarépát a narancslével.

Amikor a répa megpuhult pépesítsük vagy egyszerűen törjök össze a répát. Kb.750 g pépet kapunk.

Keverjük a reszelt citromhéjjat és a citromlevet, valamint a pisztáciát.

Adjuk hozzá a cukrot, és forraljuk fel. Buborékoztassuk, majd addig forraljuk, amíg olyan állagú lesz, hogy hűtött tányérra cseppentve, megdermed. (Kb. forrástól számított 35-45 perc).

Öntsük ezt a gyönyörű aranyszínű lekvárt sterilizált edényekbe és tároljuk a hűtőszekrényben.

sargarepa_lekvar.jpglarderlove.com

Forrás

Sárgarépa, alma, csemege uborka saláta

Facebook oldalunk

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: sárgarépa lekvár recept sárgarépa lekvár répa lekvár recept répa narancs lekvár

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr1813047058

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google