Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • testünk-egészségünk: Az Egyesült Államokból indult az új Pegan diéta étrend őrület. A pegan szó nem más ami paleo diéta és a vegan étrend mozaikszava. Erre a két étrendre épül az új diéta. testunkegeszsegunk.blog.hu/201... (2018.10.02. 19:48) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
  • Gali Leon: Ha paleo és vegán, akkor hogy lehet benne hús? (2018.10.02. 19:46) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
  • habanera: Szerintem valamit a mennyiségeknél elírtál, mert 2 liter vízhez 12,5 dl folyékony édesítő egy kicsit túlzásnak tűnik. A 100 g citromsav is túl soknak látszik. Légy kedves, nézd át még egyszer. (2018.06.21. 21:34) Diétás bodzaszörp recept
  • élhetetlen: Tavaly télen volt, hogy nagyon sok spenótot kaptam, és bár nagyon szeretem főzeléknek is, de már sok volt. Aztán jött a spenótos palacsinta. A spenót püré a tésztába. Nem lett ilyen szép, mint a cék... (2018.06.21. 21:34) Palacsinta céklás, narancsos-sütőtökös, + 1 fánk
  • patócs sándorné: érdeklődni szeretnék hogy a tojás diétánál az esti fekete kávé fogyasztás helyet lehet mást vagy el lehet hagyni,én ha kávét iszok akár már du. 3-4 után már nem alszom éjjel előre is köszönöm válasz... (2018.02.02. 07:48) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

Egészséges, diétás fagyi receptek

dietas fagyi receptek.jpg

Amikor már alig vonszolod magad a fórró napon, jólesik egy kis felfrissülés. Ez a kis kényeztetés még akkor is jár, ha fogyókúrázol.

Megszomjaztak a gyerekek? család? Vendégek ugrottak be hozzátok?

Készíts otthon diétás fagyit, amit bármikor előkaphatsz a mélyhűtőből.

Gyors és egyszerű egészséges, diétás fagyik

 

    • Diétás sárgadinnye fagylalt recept

1 sárgadinnét megtisztítunk és felkockázzuk, majd fagyasztóban 4-6 órán keresztül lehűtjük. A megfagyott sárgadinnyét keverőgépbe tesszük, citromlét és kevés édesítőszert (mézet) adunk hozzá. Összekeverjük majd ismét lehűtjük.

 

  • Diétás Tejberizs fagylalt recept

    Készítsünk tejberizst barnarizsből, adjunk hozzá őrölt fahéjat és vaníliaesszenciát vagy jó minőségű olvasztott csokit. Fagyasszuk le. Készíthető rizstejes vagy kókusztejes tejberizzsel is.

 

  • Diétás Málna/eper/ribizli/ meggy fagylalt recept

    2-3  tojásfehérjét kemény habbá verünk,  ízesítjük citromlével és édesítővel. A végén óvatosan beleforgatjuk a gyümölcsöket (ízlés szerint málna, eper, ribizli, meggy). Fagyasztóban lehűtjük.

 

  • Diétás Vanília fagylalt recept

    300 ml sovány tejet egy fél vaníliarúddal egy lábosban forróra melegítünk és 5 g por édesítőt a 2 tojás sárgájával kikeverünk. A forró tejből kiemeljük a vanília rudat, és apránként, folyamatos keverés mellett a tojás sárgákhoz adjuk. Visszatesszük a tűzre és alacsony hőfokon, folyamatosan kevergetve sűrűsödésig melegítjük, majd jól kihűtjük. 300 ml hideg tejszínből kemény habot verünk, majd a hideg vaníliaszószt elkeverjük benne.

Kb. 3 óra alatt megfagynak a diétás fagyik! Jó étvágyat.

Fogyókúra tippek>>

A LEGJOBB FOGYÓKÚRA TABLETTÁK, ZSÍRÉGETŐ SZEREK >>

Facebook oldalunk

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: fagylalt fagyi recept Diétás diétás fagyi diétás fagylalt fagylalt recept fagylalt receptek

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr535257948

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google