Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

lilakaposzta_pekan_dio_salata.JPGfood.com

 

Tudtad, hogy a lila-, vagy másnéven vöröskáposzta festékanyaga remek antioxidáns, gátolja a vérrögök képződését, és gyulladásgátló hatású?

Lilakáposzta saláta pekándióval

 

Nyári estéken a grillparti mellé is remekül illik ez a nagyon egyszerű, mégis szemet kápráztató, és étvágygerjesztő káposzta saláta. 

 

Lilakáposzta saláta pekándióval recept

 

Hozzávalók:

  • 1 lila káposzta, reszelve
  • 1 csésze kínai pekándió (cukrozott pekándió)
  • 3 mogyoróhagyma a zöld résszel együtt apróra vágva

 

Öntet: 

  • 1/2 bögre ecet
  • 1/2 bögre cukor
  • 1/4 bögre olaj
  • 1/4 bögre szójaszósz

 

Elkészítés:

 

Keverjük ki a salátaöntetet - akár egy nappal korábban. Ha előző nap készítjük, csak jól rázzuk össze, és öntsük rá a külön tálban összekevert reszelt káposztára, pekándióra, és mogyoróhagymára.

Azonnal tálaljuk, mert a pekándió hamar puhulni kezd.

 Forrás

DSCN4857.JPGLilakáposzta recept céklával, lilahagymával

 

 

 


kaposztasalata ontettel.jpg
Szivárványos káposztasaláta

 

 

 MARIAH CAREY - lila dieta lila etelek 600x.jpg

MARIAH CAREY - A lila diéta

 

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

 

 

Címkék: vöröskáposzta vörös káposzta káposzta saláta Lila káposzta saláta káposzta saláta pekándióval

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr267555342

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google