Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

 

 csiga_teszta.jpg

Ezt a csiga tésztát bármivel töltheted, lehet kakaós, fahéjas, pizzás, mindenhogy ízletes!

Paleó csiga tészta recept


Hozzávalók a tésztához: 

  • 2 dl viz

  •  0,6 dkg sütőpor

  • 2 dkg útifűmaghéj vagy 2 dkg útifűmaghéj liszt és útifűmaghéj keveréke

  • 10 dkg lenmagliszt

  • 10 dkg zsiradék

  • 2 db tojás

  • 1 csipet só

  • 10 dkg őrölt mandula



Elkészítés:

A vízben elkeverjük az útifűmaghéjat, hozzáadjuk a sütőport egy csipet eritritet.  Jól megkavarjuk és félre tesszük. Ez a kovász.


A többi hozzávalót egy nagy edényben összekeverjük, majd hozzáadjuk a kovászt és alaposan összegyúrjuk. 


Sütőpapírra tesszük a tésztát befedjük egy másik papírral és téglalap alakúra nyújtjuk.
A kinyújtott tésztát megkenjük az elkészített töltelékkel, a zsírpapír segítségével szorosan feltekerjük, majd ujjnyi vastag szeletekre vágjuk kicsit tenyerünkkel ellapítjuk és sütőpapiros tepsire rakjuk.


Előmelegített sütőben, 150-160 fokon 20-25 perig sütjük!

Hozzávalók a paleo kakaós csiga töltelékhez

 

  • 12 dkg eritrit

  • 2 dkg kakaópor

  • 1 dl viz

A hozzávalókat gázon, sűrűsödésig összefőzzük, a kinyújtott tésztára simítjuk, majd a szokásos módon elkészítjük a csigákat.

Facebook oldalunk

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: Paleó csiga Paleó csiga tészta Paleó csiga recept Paleo kakaós csiga paleo pizzás csiga

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr406850495

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google