Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

paleo_maktorta_szilvaval_testunk.jpg

Szilvás máktorta paleo módra

PALEO TORTA RECEPT

 

Hozzávalók:

 

    3 tojás
    20 dkg őrölt mák
    2 dl viz
    1 teáskanál vanília kivonat
    3 evőkanál eritrit
    1 kávéskanál szódabikarbóna
    2 evőkanál fahéj
    2 evőkanál kókusz olaj
    kb. 10 darab szilva. vagy más idénygyümölcs

 

Elkészítés:

 

Melegítsük elő a sütőt 170 C fokra.

paleo_maktorta.jpg

A tojásokat  összekeverjük az édesítőszerrel, belekeverjük a többi hozzávalót.

paleo_maktorta_fahejjas_szilva.jpg

A tetejére a félbevágott  fahéjjas szilvát rakosgatunk.

Egy kókuszszírral kikent, vagy sütőpapírral kibélelt tortaformában kb. 30 percig sütjük.

 Tipp: 

A máktorta befőttel, vagy másféle gyümölcsökkel is elkészíthető.

 

Érdekesség: Döbbenetes felfedezés a mák csontritkulás elleni hatásáról

 

ITT A PEGAN DIÉTA? A PALEO ÉS VEGÁN DIÉTA LEGJAVA 

Forrás

jegcsapretek.jpg

 

 

írd meg nekünk tapasztalatodat, véleményedet.

 

Facebook oldalunk

 

 Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: máktorta paleo máktorta PALEO GYORS PALEO TORTA PALEO TORTA RECEPT

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr67085889

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

pythonozok · http://visszabeszelo.blog.hu 2015.02.06. 13:57:07

Valami nem stimmel: a paleoval hogy fér össze, hogy darált? Szerintem az ősöknek, ha egyáltalán lehetett szilvájuk és mákjuk, darálójuk akkor sem...
Google