Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

bananos zabpehely suti-600x.jpg

A zabpehely rendszeres fogyasztása jó hatással lehet az egészség megőrzésére, javítja az emésztést és a csontok, valamint erek általános állapotát.

zabpehely fogyasztása minden korosztály számára kedvező lehet, de kisgyermekek, kismamák, és idős emberek táplálásában is kiemelkedő szerepet játszik.

Banános zabpehely falatkák - szenzációs!

A zabpehely csökkenti a koleszterinszintet, köszönhetően oldható rost tartalmának, valamint segít megelőzni a szívbetegségeket alacsony zsírtartalmú étrend mellett.

A zab átlagosan 17 könnyen emészthető fehérjét tartalmaz. A szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavakból hét jelentős mennyiségben megtalálható a zabfehérjében.

Jelentős mennyiségű élelmi rost, ásványi anyag (Ca, Mg, Fe,) és vitaminforrás (E és B1) található a zabban. A zabbal készített étel nem okoz emésztési rendellenességet, ismételt fogyasztása esetén sem idéz elő túllakottsági érzetet.

 

Banános zabpehely falatkák 

zabpehely_cookie.jpg

Ezt a receptet jószívvel ajánlom bárkinek, egészséges és finom! 

Hozzávalók:

  • 2 nagy banán
  • 1 csésze zabpehely
  • Ízlés szerint kókusszal, csoki-, vagy dió darabkákkal gazdagítható

180 °-on 15 percig sütjük és kész!

 

Még több recept zabpehellyel:

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: zabpehely zab Banános banán recept zabpehely recept zabpehely recept képekkel

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr25072685

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google