Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • testünk-egészségünk: Az Egyesült Államokból indult az új Pegan diéta étrend őrület. A pegan szó nem más ami paleo diéta és a vegan étrend mozaikszava. Erre a két étrendre épül az új diéta. testunkegeszsegunk.blog.hu/201... (2018.10.02. 19:48) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
  • Gali Leon: Ha paleo és vegán, akkor hogy lehet benne hús? (2018.10.02. 19:46) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
  • habanera: Szerintem valamit a mennyiségeknél elírtál, mert 2 liter vízhez 12,5 dl folyékony édesítő egy kicsit túlzásnak tűnik. A 100 g citromsav is túl soknak látszik. Légy kedves, nézd át még egyszer. (2018.06.21. 21:34) Diétás bodzaszörp recept
  • élhetetlen: Tavaly télen volt, hogy nagyon sok spenótot kaptam, és bár nagyon szeretem főzeléknek is, de már sok volt. Aztán jött a spenótos palacsinta. A spenót püré a tésztába. Nem lett ilyen szép, mint a cék... (2018.06.21. 21:34) Palacsinta céklás, narancsos-sütőtökös, + 1 fánk
  • patócs sándorné: érdeklődni szeretnék hogy a tojás diétánál az esti fekete kávé fogyasztás helyet lehet mást vagy el lehet hagyni,én ha kávét iszok akár már du. 3-4 után már nem alszom éjjel előre is köszönöm válasz... (2018.02.02. 07:48) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

Retek

A retek egész évben kapható, de igazi szezonja tavasszal van. Ropogós húsa enyhén édes ízű, így minden étel tökéletes kiegészítője, sőtt az egyik legősibb szexuális teljesítményfokozó.

A retek egészségügyi előnyei a következők:

• ásványtartalma elősegíti a máj egészségét

• magas C-vitamin tartalmú

Retek tele van tápanyagokkal. Retek levelek C-vitamin és a kalciumban gazdagok. A vörös gömböcskék káliumban is gazdagok.

 

Miért együnk csírákat? Mik a retekcsíra hatásai?

 

  Sült tészta retekkel és kígyóuborkával

Hozzávalók:

7 dkg rizstészta
1 evőkanál repceolaj
1 csomag vékonyra szeletelt retek
1 nagy kígyó uborka, vékonyra szeletelve
3 / 4 teáskanál só
1 / 4 csésze barbequ mártás
2 evőkanál szójaszósz
1 / 4 teáskanál őrölt cayenne bors
7 csésze vizitorma
6 dkg  tofu  (vágjuk kockákra)
1 teáskanál pirított szezámolajjal
1 teáskanál pirított szezámmag

Elkészítése:

Készítsünk el tésztát a csomagoláson feltüntetett módon.

Egy nagy serpenyőben közepes lángon hevítsük fel a repce olajat.  Addjuk hozzá a retket és uborkát és pirítsuk 1 percig. Adjuk hozzá a kifőtt tésztát, a barbecue mártást a szója szószt, sózzuk, borssozzuk, majd pirítsuk 1 percig és adjuk hoozá a vizitormát.

A serpenyőt kitöröljuk papírtörlővel. Melegítsük a szezámolajat a serpenyőben közepesen magas hőmérsékleten, addjuk hozzá a tofut és  pirítsuk 2 percig. A pirított tofut a tészta keveréken tálaljuk, meghintjük szezámmaggal.

Írd meg nekünk tapasztalatodat, veleményedet.

 A retek természetes szexuális teljesítményfokozó, vágyfokozó

Grapefruit-, retek-, káposztasaláta

Zsírégető, tavaszi retek diéta

 

Facebook oldalunk

Címkék: receptek uborka retek kígyóuborka egészséges receptek sült tészta diéta receptek receptek képekkel

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr413034879

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google