Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • testünk-egészségünk: Az Egyesült Államokból indult az új Pegan diéta étrend őrület. A pegan szó nem más ami paleo diéta és a vegan étrend mozaikszava. Erre a két étrendre épül az új diéta. testunkegeszsegunk.blog.hu/201... (2018.10.02. 19:48) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
  • Gali Leon: Ha paleo és vegán, akkor hogy lehet benne hús? (2018.10.02. 19:46) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje
  • habanera: Szerintem valamit a mennyiségeknél elírtál, mert 2 liter vízhez 12,5 dl folyékony édesítő egy kicsit túlzásnak tűnik. A 100 g citromsav is túl soknak látszik. Légy kedves, nézd át még egyszer. (2018.06.21. 21:34) Diétás bodzaszörp recept
  • élhetetlen: Tavaly télen volt, hogy nagyon sok spenótot kaptam, és bár nagyon szeretem főzeléknek is, de már sok volt. Aztán jött a spenótos palacsinta. A spenót püré a tésztába. Nem lett ilyen szép, mint a cék... (2018.06.21. 21:34) Palacsinta céklás, narancsos-sütőtökös, + 1 fánk
  • patócs sándorné: érdeklődni szeretnék hogy a tojás diétánál az esti fekete kávé fogyasztás helyet lehet mást vagy el lehet hagyni,én ha kávét iszok akár már du. 3-4 után már nem alszom éjjel előre is köszönöm válasz... (2018.02.02. 07:48) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

A Papaya élettani hatása:

A papaja gazgag C-vitaminban, könnyen emészthető, nagy mennyiségben található benne A és B vitamin, valamint kalcium.

További egészségügyi előnyei a következők:

. a papaya segíti az immunrendszer működését

· antioxidáns hatásának köszönhetően megakadályozza a lerakódásokat az erek falain, ezáltal védelmet nyújt a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen

· a papaya rostban is gazdag, amely csökkenti a koleszterinszintet

· segít a vastagbélrák megelőzésében, mert megköti a rákot okozó méreganyagokat

· továbbá tartalmaz egy papain nevű fehérjebontó enzimet is, mely erőteljesen segíti az emésztést

Mézes papaya Shake recept:

 

Hozzávalók:

  • 1 csésze felkockázott papaya
  • 1 csésze tej
  • 1 ek. méz
  • 2 ek. cukor (helyettesíthető további mézzel)
  • 4-6 jégkocka

Turmixgép segítségével keverjük össze a papayát a mézzel a cukorral és a jégkockákkal. Adjuk hozzá a tejet és keverjük tovább még egy fél percig. Hűtve, mézzel díszítve tálaljuk.

 

Cseresznye smoothie (turmix)

Eper turmix

 

Facebook oldalunk

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: recept méz shake turmix papaya receptek képekkel papaja

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr13182797

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google