Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

 

fuge_tisztitokura_fugevel.jpg



Nyaraláskor, tudom, nem illik... De ha egyszer nem tudok ellenállni az érett mézédes és puha fügének. Ott illatozik a fa tetején az országút mellett és nálam már tradíciónak számít, a tengerparti nyaralás alatt a füge lopása.

Ha te is szeretnél egy gyors nyári tisztítókúrát szívből ajánlom, a reggeli füge nassolást!

A füge élettani hatása:

Sok kalciumot, vasat és foszfort tartalmaz, csonterősítő hatású. Az érett, édes füge számos betegség természetes gyógyszereként használatos. Megoldást jelenthet prosztata bántalmakra, azonban telítetlen zsírsavai az emésztésre is jótékony hatással lehetnek. A népi gyógyászatban influenza, megfázás és gyulladások kezelésére is használják, azonban a legjelentősebb vértisztító hatása.

Tisztítókúra fügével:

 

A rostban gazdag gyümölcs éppen ezért remek kiegészítője lehet méregtelenítő kúrának, a fogyókúrának.  

A bioaktív anyagokban gazdag füge segít a szervezetnek kiválasztani a vérből a különböző méreganyagokat. A füge hashajtó hatású is, így a kívánt hatás nem marad el!

Ha igazán hatékony tisztítókúrát szeretnél,  reggelente te is egyél  friss, érett fügét. 

Energiatartalom: 74 kcal, 310 kJ/100 g

Fontos:

A tisztítókúra alatt a megfelelő folyadék beviteléről kell gondoskodni!

A füge az egyik legősibb kultúrnövény, melyről már az Ószövetség is említést tesz. Keletről származik, és évezredek óta különböző kultúrkörökben bukkant fel.

A szárított füge a római légiók katonáinak fontos úti elemózsiája volt, mert kis helyen elfér, tápláló és nem romlik. Egyiptomban a fáraók gyógynövénye volt, a Bibliában is olvashatunk a fügefáról. Egy fügefa alatt világosodott meg Buddha. A farkasanya egy fügefa árnyékában szoptatta Romulust és Remust, Róma későbbi két városalapítóit.

Nyersen a fügét édes ételekhez ajánlom. Kitűnő csemege nyers sonka, szalámi és sajt mellé, valamint kiadós salátákhoz.

  Ízletes dzsem és mézédes bor is készíthető belőle. 

Az érett gyümölcs max 2 napig tárolható el hűtőszekrényben, vagy 1 napig szobahőmérsékleten. A füge után érik, tehát ha frissen vesszük, (ugye és nem lopjuk!) nem baj, ha még zöld. A szárított füge száraz helyen, szobahőmérsékleten, 1 hónapig finom marad. A túlérett füge hamar megromlik, és hatóanyagait is elveszti.

Fügesaláta recept:

Hozzávalók: 

  • 4 db érett füge
  • 2 teáskanál méz
  • 1 körte
  • 1 pohár joghurt
  • 10 dkg dió

A megtisztított, feldarabolt gyümölcsöket keverd el a joghurttal, majd add hozzá a darabolt diót és a mézet is. Méregtelenítő kúra  során rendszeres reggelid lehet ez a finom gyümölcssaláta, de minden alkalommal igyál mellé egy nagy pohár vizet vagy egy csésze zöld teát is.  

vizek-480x330.jpgSaját készítésű, frissítő, méregtelenítő, fogyasztó italok az egészségért

 

 Napi 3 liter víz már önmagában csodát tesz a testeddel!

Méregtelenítő, zsírégető csodamódszer a Schlank-Wasser

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: füge méregtelenítés tisztítókúra fügesaláta

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr594696229

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google
süti beállítások módosítása