Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Pierr Kardán: Igazi magyaros szendvicskrém: 25 dkg pacalpörköltből kiszedett pacalcsíkokat késes aprítóban 1 kis fej apróra vágott lilahagymával és 1 cső vékony szeletekre vágott erőspaprikával össze kell dolgozn... (2021.02.16. 11:20) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • : Olaj, vegeta, majonéz, mustár, sonka, tejföl, töpörtyű, sajtkrém, májkrém, vaj, tömlős sajt, margarin-ezek 3/4-e ugyanolyan ipari szemét hivatalosan, mint mondjuk a pizza-cola felállás. A zeller íz... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mikrobi: Csípős-savanyú halkrém 1 doboz olajos hal (az olaj csak módjával menjen bele) 1 evőkanál margarin 1 evőkanál magos dijoni mustár 1 kiskanál aji limon almaecetben fél fej lilahagyma bors oregánó A h... (2021.02.16. 09:40) Isteni Szendvicskrém Receptek
  • Mad Marx: Szuper! Köszi, bearanyoztátok a napomat, rég nevettem ilyen jót. (2020.11.18. 09:06) Gluténmentes,spirulinás sütemény recept
  • pont-te: Sziasztok! Nekem az összes felmenő rokonomnak kieatek a fogai. (2020.10.14. 11:40) A gyerekkori antibiotikumok hatása a fogak színére
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

egeszseg-testunk-2012-futas.jpg

Küzdj a memóriaromlás ellen!

Ez a kór a demencia, az elbutulás visszafordíthatatlan formája, vagyis jelenleg nem gyógyítható. A betegségben szenvedők szellemi képessége folyamatosan romlik, a személyiségben és viselkedésben egyaránt olyan változások következnek be, amelyek akadályozzák a normális életvitelt.

A 70-es és 80-as éveikben járó férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek memória problémákkal, mint az azonos korú nők. A kutatás szerint az  Alzheimer-kór oka nemcsak a helytelen táplálkozás lehet.

Az aktív mozgás segíti megőrizni a memória frissességét!

 

Ezt egy új tanulmány állapította meg, amikor az az Alzheimer-kór előhírnökeként ismert  memóriavesztést és a szellemi teljesítőképesség problémáinak eredetét vizsgálták.

A tanulmányban, amely a Neurology lapban jelent meg, a Mayo Klinika kutatói 1450 idős embert vizsgáltak meg minden 15 hónapban, átlagosan három és fél év időtartamon keresztül. Ez idő alatt, a férfiaknál  7,2% és nőknél 5,7% -nál alakult ki memória vagy a mentális funkció probléma.

Alzheimer-kórban több nő, mint férfi szenved.

Az eredmények meglepték a kutatókat, mivel korábbi tanulmányok arra utaltak, hogy  Alzheimer-kórban több nő, mint férfi szenved.

Az a tény, hogy az férfiak esetében úgy tűnik, hogy magasabb az szellemi teljesítőképesség csökkenési aránya, de alacsonyabb a elmebetegség kialakulásának százaléka, segítheti a kutatásokat amik a szellemi hanyatlás késleltetését hivatkoznak támogatni.

A tanulmány vezető szerzője Rosebud Roberts a professzor azt mondja, hogy azok a nők akik szellemi teljesítőképesség csökkenést tapasztalnak gyorsabban kaphatnak elmebajt is. De a nemi különbség a fiziológiája és az agy működése is szerepet játszhat a folyamat kialakulásában.

A szellemi teljesítőképesség csökkenése nem feltétlenül tartós állapot.

AZ  OROSZLÁNSÖRÉNY GOMBA (Lion's Mane)

Demencia (elbutulás) ellenes hatása

 

A vizsgálatban résztvevők körülbelül egyharmada, akiket MCI-vel (mild cognitive impairment) diagnosztizáltak a későbbiekben arra a pontra javultak, hogy nem tudták a betegséget újra diagnosztizálni.

Ez az úgynevezett visszatérés normális, és más vizsgálatok is alátámasztják. Bizonyos esetekben az agy ténylegesen regenerálódik és itt akár a nemi különbségek is számításba jöhetnek, mondta Kenneth Rockwood, professzor - Dalhousie University, Halifax, Nova Scotia.

Úgy vélik például, hogy a fizikai aktivitás a férfiakra másként gyakorol hatást mint a nőkre.

oregedes-300x200.jpg

A nők  úgy tűnik a fizikai aktivitással az élet meghosszabbítására kapnak nagyobb esélyt, míg a férfiaknál ez az agy működését javítja.

"Azt lehet látni, hogy a testmozgás a férfiaknál a szellemi előnyöket mutat" mondja Rockwood a tanulmány megállapításaként és hozzáteszi, "A nők viszont akik aktívan mozognak, szellemi javuláson felül hosszabb életet is élhetnek."

 Forrás>

 

Ha egy rozmár képes rá, te is meg tudod csinálni! 

rozmar torna-001.jpg

Testépítés tanácsok kezdőknek

Memória javító ételek

Címkék: betegségek mozgás szellemi frissesség betegségek tünetei Alzheimer-kór

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr654064656

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google
süti beállítások módosítása