Alma-diéta
Egy régi angol közmondás szerint: "Aki almával kezdi a napját, annak soha nem lesz szüksége orvosra." Az ősi angol népi gyógyászat egyik kedvelt szere az alma, ezért a szigetországiakra jellemző az erre a gyümölcsre épült fogyókúrázás.
Ballaszt-anyagban gazdag, kalóriában szegény és…
Címkék: alma fogyókúra diéta fogyás egészséges almadiéta alma diéta egészséges diéta Alma-diéta étrend
Szólj hozzá!
Almás, szedres rétes:
A feketeszeder rendkívül jó antioxidáns ezáltal speciálisan védi az érfalakat a károsodásokkal szemben. Keringésünk általános egészsége érdekében rendkívüli módon ajánlott a feketeszeder.
Olvass többet a szederről.
Az alma, szintén rendkívül jó antioxidáns forrás,…
Címkék: alma recept rétes al almás rétes feketeszeder almás szedres rétes almás rétes szederrel
Szólj hozzá!
Almasaláta
Alma-saláta dióval és spenóttal
Az alma tartalmaz kalciumot, káliumot, foszfort, vasat, magnéziumot, nátriumot, nyomelemeket, valamint A-vitamint, B-komplex vitaminokat. A B-vitaminok nagyon jó hatással vannak az emésztésre, mivel serkentik, elősegítik a táplálék…
Címkék: alma saláta spenót egészséges receptek alma saláta diéta receptek receptek képekkel Almasaláta
Szólj hozzá!
A fahéj nemcsak finom, de egészséges is. A fahéj az anyagcserét gyorsítja fel. Cukorbetegeknek és fogyókúrázóknak ajánlott a napi csésze teát vagy kávét fahéjjal fűszerezni.
A fahéj segít a fogyásban!
A fahéj segít szervezetednek hatékonyabban feldolgozni a cukrokat, kordában tartja a…
Utolsó kommentek