Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Behajtó70: Gyakorlatilag 2 nap alatt visszajött 3 kg a lement 6-ból. Ez a belek telítettsége. A többi ok, eddig 14 kg-t adtam le ezzel. Nem túl drasztikus. (2017.03.24. 23:28) Valóban működik a 13 napos diéta ?
  • Pattaya: Másutt úgy írták, hogy citrom helyett grépfruitot is ehetünk. Az még sem olyan rettentő savanyú! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Pattaya: @evauraj: Van egy apró hússzínű koleszterincsökkentő tabletta, amivel rendben tartom a k.szintemet.@Dalma1013: Mert itt a lugosítás a lényeg! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • testünk-egészségünk: Nekem a Garciniaval eltünt az éhségérzetem! Kevesebbet ettem jóval, mégis tele voltam energiával. Nem akarok senkit meggyőzni, csak örömömben írok, mert már 10 kg-ot sikerült leadnom. Csak hivatalos... (2016.10.31. 07:56) Étvágycsökkentő ételek, amelyek segítik a fogyást
  • lobster thermidor: Ezek a kókusztej készítési ötletek sajnos csak a halvány utánzatai az eredetinek, ugyanis a szárított kókuszreszeléknek messze nincs olyan zsírtartalma, mint a frissen reszelt kókuszbélnek. Az erede... (2016.09.09. 12:57) Kókusztej recept - Kókusztej házilag, olcsón
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

szuperegeszseges_glutenmentes_vegan_cela_chips_jpg_600.jpg 

 

Sült cékla chips! Nagyon egyszerű, gyors és szuper egészséges!

 

Az egyetlen eszköz, amire szükséged lesz, egy éles késsel vagy egy éles gyalu a szeleteléshez. 

Hozzávalók:

  • Három közepes méretű cékla
  • Olíva-, vagy repceolaj
  • Tengeri só + fekete bors
  • 2-3 szál rozmaring

Rozmaringos céklachips


Elkészítés:


Melegítsük elő a sütőt 170 °C-ra.


Vékonyan szeleteljük fel, vagy gyaluljuk le a céklát 

szuperegeszseges_glutenmentes_vegan_cela_chips_sutes_elott_600_1.jpg
Osszuk el egyenletesen két sütőlapon a céklaszeleteket, majd finoman permetezzük be olívaolajjal.

Adjunk hozzá egy csipet sót és a rozmaringot, majd keverjük össze.

Fűszerezés után ügyeljünk rá, hogy a szeletek nem érjenek össze a tepsiben.

Süssük 15-20 percig, vagy amíg enyhén barna és ropogós.

15 perc elteltével folyamatosan figyeljük, mert gyorsan égnek.

szuperegeszseges_glutenmentes_vegan_cela_chips_sutes_elott_600.jpg


Vegyük ki a sütőből, hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk.

 

 forrás

A cékla nyersen a legegészségesebb!  Használd fel a céklát turmix italok smoothie-k készítéséhez is! 

Egészséges smoothie receptek >>

 

Vérképző Vámpír Juice - Cékla vérnaranccsal

 

Csodaital recept - Miracle Drink (alma+cékla+sárgarépa ital) rák ellen

 

csicsoka_chips_recept_4.jpgCsicsóka chips recept

 

Ha tetszett a cékla chips recept, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: cékla chips cékla csipsz céklacsipsz rozmaringos céklachips céklachips recept rozmaringos céklachips recept céklachips receptek ceklachips

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr618364962

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Nincsenek hozzászólások.
Google