Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • haviegyfozes.hu: Még soha nem próbáltam, de most kedvet kaptam hozzá. Csak sajnos főút mellett lakom, itt nem tudom hova kitenni a gyümölcsöket aszalódni. (2017.07.13. 23:18) Aszaltál már kinn a napon gyümölcsöt?
  • Behajtó70: Gyakorlatilag 2 nap alatt visszajött 3 kg a lement 6-ból. Ez a belek telítettsége. A többi ok, eddig 14 kg-t adtam le ezzel. Nem túl drasztikus. (2017.03.24. 23:28) Valóban működik a 13 napos diéta ?
  • Pattaya: Másutt úgy írták, hogy citrom helyett grépfruitot is ehetünk. Az még sem olyan rettentő savanyú! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Pattaya: @evauraj: Van egy apró hússzínű koleszterincsökkentő tabletta, amivel rendben tartom a k.szintemet.@Dalma1013: Mert itt a lugosítás a lényeg! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • testünk-egészségünk: Nekem a Garciniaval eltünt az éhségérzetem! Kevesebbet ettem jóval, mégis tele voltam energiával. Nem akarok senkit meggyőzni, csak örömömben írok, mert már 10 kg-ot sikerült leadnom. Csak hivatalos... (2016.10.31. 07:56) Étvágycsökkentő ételek, amelyek segítik a fogyást
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

20141027_122304.jpgPaleo céklás fasírt recept

 

A céklás fasírt! Isteni! A recept ismét úgy született, hogy sajnáltam kidobni a gyümölcscentrifugában maradt céklát, ami a Vérképző vámpír juice, vagy a Miracle drink fantázianevű italokból származott.

A végeredmény egy harmonikus ízű, tápláló és laktató étel, ami magában, vagy zöldségkörettel,  salátával is fogyasztható

Ami igazán meglepett, hogy a színes céklás alapanyag a sütés során teljesen elveszítette lila színét, így végül a fasírtról senki sem mondaná meg, hogy a cékla az egyik alapvető alapanyaga volt.

 

Céklás pulykafasírt recept

Hozzávalók:

  • 1 kg darált pulyka
  • 2 kis fej vöröshagyma apróra vágva
  • 2 tk só
  • 2 tk zsír
  • 2 tk őrölt pirospaprika
  • 1/2 tk őrölt bors
  • 3 kisebb fej cékla lereszelve, vagy gyümölcscentrifugán átpréselve
  • 3 tojás
  • 3-4  gerezd fokhagyma zúzva
  • mandulalisztbe, vagy mandula őrlemény
  • szezámmag

 20141027_113239.jpg

  1. A céklás fasírthoz összekeverjük a céklareszeléket (pépet) a darálthússal.20141027_113424.jpg20141027_114120.jpg
  2. A hagymát forró zsiradékban megpirítjuk, majd a többi hozzávalóval elkeverjük, és alaposan összedolgozzuk.20141027_114547.jpg
  3.  Sütés előtt kézzel diónyi golyókat formázunk a masszából, mandulalisztbe és szezámmagba forgatjuk, majd forró zsiradékban mindkét oldalukon átsütjük.

 20141027_114818.jpg

 

Jó étvágyat, sok örömöt kívánunk a céklás pulykafasírt recepthez!

 

 

20141027_122308.jpg

 

 

zabpelyhes fasirt_1.jpg

 

Zabpelyhes fasírt recept

 

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: Paleo céklás fasírt Paleo fasírt Paleo céklás fasírt recept Céklás pulyka fasírt fasírt diétásan diétás fasírt

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr696968329

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Google