Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

Azamatos trópusi gyümölcs, a  mangó minden nagyobb áruházban és zöldségesnél felbukkan időnként.

mango mánia.jpgA mangó hatása a szervezetre

A Mangó, az új, cukorbetegség és a rák gyilkos

 

A Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB) által ismertetett előzetes kutatási eredmények szerint a mangó magas cukortartalma ellenére jótékony hatással lehet a vércukorszintre, a koleszterinszintre és segíthet a gyulladásos folyamatok kordában tartásában is. A mangó emellett értékes ásványi anyag forrás, enzime gyomorvédő hatású 

Dr. Susanne Mertens-Talcott vizsgálatai alapján a mangó polifenoljai korlátozzák a mell daganatos és egészséges sejtjeinek gyulladásos válaszreakcióit is.

forrás

A boltban mindig az illatos színes (legjobb, ha sárga) mangókat vásároljuk. Ha a mangónak nincs illata, biztosan éretlen. Az igazán finom daraboknak mindig határozott, édes illata van 

Élvezzük ezt a finom, üdítő turmixot bármikor, ha mangóhoz jutunk. 

Könnyen elkészíthető, és lendületet ad a napnak.

Gluténmentes és tejmentes mangó turmix

Mango Madness Smoothie.jpg

Gluténmentes és tejmentes mangó turmix húsz gramm fehérjét tartalmaz, jó forrása a rostoknak és omega3 és omega6-nak. 

Mangó mánia, gluténmentes és tejmentes mangó turmix  


Hozzávalók:

  • 1 nagy nektarin (hámozott)
  • 1 mangó,  (hámozott) 
  • 1,7 dl kókusztej
  • 2 púpozott evőkanál növényi alapú fehérje por (ideális esetben vanília ízű)
  • 1 evőkanál őrölt lenmag (nem kötelező)

Elkészítés:


Az összes hozzávalót a turmixgépben keverjük simára.

 Dr. Oz. jóvoltából. 

Tipp : Ez a turmix elkészíthető más gyümölcsből is, mint például az őszibarack. 

Csodaital - Miracle Drink (alma,- cékla,- sárgarépalé) rák ellen 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: mangó mangó rák ellen mangó turmix mangó vércukorszint mangó hatása a szervezetre mangó hatása mangó hatásai

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr425450043

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Google