Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Behajtó70: Gyakorlatilag 2 nap alatt visszajött 3 kg a lement 6-ból. Ez a belek telítettsége. A többi ok, eddig 14 kg-t adtam le ezzel. Nem túl drasztikus. (2017.03.24. 23:28) Valóban működik a 13 napos diéta ?
  • Pattaya: Másutt úgy írták, hogy citrom helyett grépfruitot is ehetünk. Az még sem olyan rettentő savanyú! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Pattaya: @evauraj: Van egy apró hússzínű koleszterincsökkentő tabletta, amivel rendben tartom a k.szintemet.@Dalma1013: Mert itt a lugosítás a lényeg! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • testünk-egészségünk: Nekem a Garciniaval eltünt az éhségérzetem! Kevesebbet ettem jóval, mégis tele voltam energiával. Nem akarok senkit meggyőzni, csak örömömben írok, mert már 10 kg-ot sikerült leadnom. Csak hivatalos... (2016.10.31. 07:56) Étvágycsökkentő ételek, amelyek segítik a fogyást
  • lobster thermidor: Ezek a kókusztej készítési ötletek sajnos csak a halvány utánzatai az eredetinek, ugyanis a szárított kókuszreszeléknek messze nincs olyan zsírtartalma, mint a frissen reszelt kókuszbélnek. Az erede... (2016.09.09. 12:57) Kókusztej recept - Kókusztej házilag, olcsón
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

cseresznyes_kecskesajtos_rukkola_salata_testunk.jpg

A cseresznye gyerekkorom óta a kedvencem. Amikor a kertünkben csak úgy roskadozik a cseresznyefa az érett bordó gyümölcstől, naponta kimegyek és élvezem a lédús, édes szemeket.  A germersdorfi cseresznye a legfinomabb, az érett, fürtöktől csak úgy roskadoznak az ágak.

Ez a cseresznye saláta is a kedvencem, germersdorfi cseresznyéből, kecskesajtból és rukkolából készítem.

De a cseresznye helyett lehet aszalt gyümölcsöt  vagy más idénygyümölcsöt is használni.

 

A cseresznye szupergyümölcs olvass róla itt >>

Íme a cseresznyés, kecskesajtos rukkolasaláta recept:

 

Cseresznyés öntet hozzávalók:

  •          1/4 csésze aszalt cseresznye (1/4 csésze vörös borecetben áztatva 30 percig)
  •          2 evőkanál balzsamecet
  •          1 teáskanál sherry ecet
  •          1/2 csésze extra szűz olívaolaj
  •          Só és frissen darált fekete bors

 

A saláta hozzávalók:

  •          15 dkg bébi rukkola
  •          10-12 kimagozott, félbevágott cseresznye
  •          10 dkg  morzsolt kecskesajt
  •          1 marék  apróra vágott kandírozott pekándió

 

Elkészítés:

 

Cseresznyés öntet:

Csöpögtessük le a szárított cseresznyét és vágjuk darabokra.

Keverjük össze az ecetet (beleértve a vörös borecet a cseresznye áztatásból) és a cseresznyét, miközben lassan adagoljuk csepegtessük hozzá az olívaolajat, így könnyedén elkeveredik.

Fűszerezzük sóval és borssal. Tegyük félre, amíg elkészítjük a salátát.

Saláta:

Minden összetevőt rétegezzünk egymásra a tetején a rukkolával.

Öntsük hozzá a cseresznyés öntetet.

 Forrás 

Fogyj le cseresznyével >>

 

Tudj meg többet a gyermekláncfű gyógyhatásáról! >>

 A pitypang gyógyereje és gyógyhatása

Ha tetszett a Cseresznyés, kecskesajtos rukkola saláta poszt, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: rukkola saláta Cseresznyés Cseresznyés saláta kecskesajtos rukkola saláta rukkolasaláta rukkolasaláta recept

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr636237023

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Nincsenek hozzászólások.
Google