Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Behajtó70: Gyakorlatilag 2 nap alatt visszajött 3 kg a lement 6-ból. Ez a belek telítettsége. A többi ok, eddig 14 kg-t adtam le ezzel. Nem túl drasztikus. (2017.03.24. 23:28) Valóban működik a 13 napos diéta ?
  • Pattaya: Másutt úgy írták, hogy citrom helyett grépfruitot is ehetünk. Az még sem olyan rettentő savanyú! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Pattaya: @evauraj: Van egy apró hússzínű koleszterincsökkentő tabletta, amivel rendben tartom a k.szintemet.@Dalma1013: Mert itt a lugosítás a lényeg! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • testünk-egészségünk: Nekem a Garciniaval eltünt az éhségérzetem! Kevesebbet ettem jóval, mégis tele voltam energiával. Nem akarok senkit meggyőzni, csak örömömben írok, mert már 10 kg-ot sikerült leadnom. Csak hivatalos... (2016.10.31. 07:56) Étvágycsökkentő ételek, amelyek segítik a fogyást
  • lobster thermidor: Ezek a kókusztej készítési ötletek sajnos csak a halvány utánzatai az eredetinek, ugyanis a szárított kókuszreszeléknek messze nincs olyan zsírtartalma, mint a frissen reszelt kókuszbélnek. Az erede... (2016.09.09. 12:57) Kókusztej recept - Kókusztej házilag, olcsón
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

retek csira_1.jpg

Az egészségtelen életmód, a helytelen táplálkozás, korunk civilizációs hatásai, a stressz, a zaj, a félelem, a teljesítmény kényszer, a betegségek sokat elvesznek a szervezet energiáiból, az egyensúly idővel felborul, és egyre nehezebben tudunk ellenállni a súlyos betegségeknek.

A csírák élettani hatása, melyik csíra mire jó?

 

Ha az egészséges táplálkozás alapja a zöldségfélékben gazdag étrend, és az élő élelmiszerek fogyasztása, érdemes a csírákat is beleépítenünk a mindennapi étkezésekbe.

Miért együnk csírákat?

 

Csírázáskor a magokban eltárolt enzimek aktívakká vállnak, a keményítőjük cukorrá alakul át, fehérjéjük aminosavakká, zsírjuk zsírsavakká bomlanak. Az enzimek az anyagcsere fontos résztvevői, amelyek beindítják a szervezet kémiai reakcióit.

A bio csírák salaktalanítanak, és energiával töltenek fel.

A bio csírák tökéletes kombinációban tartalmazzák az egészséges élethez szükséges elemeket, ásványi sókat.

Még a kevés mennyiségben elfogyasztott csíra is magas tápértékű eleme lehet napi étkezésünknek.
A bio csíra beszerezhető bio boltokban, de otthon is készíthető.

Olvass tovább, melyik csíra mire jó? 

 

 

Retekcsíra hatása

 

 Mire jó a retekcsíra?

A retekcsíra a természetes antibiotikumok közé tartozik. Hatékony vértisztító hatású.

A retekcsíra hűtés nélkül hamar tönkremehet, mivel egyik hatása a hőtermelés. Ha nem teszünk hűtőbe egy doboz retek csírát, akkor egy nap után észrevesszük, hogy meleg a közepe.

Ezt a tulajdonságát a szervezetünkben hasznunkra tudjuk fordítani.

A retekcsíra természetes antibiotikum, tisztító, méregtelenítő, immunerősítő, elősegíti a felesleges nyálka eltávolítását, vizelethajtó, tisztítja a húgyvezetéket, húgyhólyagot, vesét, kis mennyiségben étvágygerjesztő, csökkenti a reumatikus fájdalmakat, magas foszfortartalmú vegyületei elmulasztják a pattanásokat, tisztítják, szépítik a bőrt.

Retekcsíra élettani hatásai ízületi betegségekre
 

A retekcsíra egyik kiemelkedő hatása a hőtermelés – mivel a hőtermelés által tágítja az ereket -, ez felgyorsítja a vérkeringést. Az ízületek környékén bővebb lesz a vérellátás, és a lerakódott salakanyag gyorsabban tud távozni.

A retekcsíra mellé sok folyadékot kell inni. Nagyon erős a hatása. Fontos tudni, hogy retekből nem szoktunk megenni tíz-húsz fejet egyszerre.

Itt nagyon érvényesül az a hatás, hogy több vegyülettartalom van egy piciny csírában, mint a kifejlett növényben. A retekcsíra az emésztőrendszert képes oly mértékben tisztítani, hogy ez többszöri székletürítést eredményezhet. Végigtakarítja a szervezetet, de nem egy kis portörlő ruhácska formájában, hanem inkább egy "dózerről" beszélhetnénk.

Retekcsíra megfázásra
 

A retekcsíra a szájüregben, arcüregben, orrunkban elpusztítja a kórokozókat, segíti a váladék, nyák eltávozását. Tisztítja a légzőszerveket, megfázás esetén megszünteti a homlok-, orrmelléküreg dugulását. A hőtermelés miatt, könnyebben leválnak a lerakódások.

A retekcsíra melegíti a testet, ezért télen, fázó emberek, elsősorban akiknek a végtagjai hidegek, érdemes csipegetni.

A különféle csírák különféle betegségekre jók

 

Retekcsíra emésztési problémák esetére
 

A retekcsíra segíti az emésztést. Tisztító, méregtelenítő hatású, gyorsítja a bélperisztaltikát. A belekben lévő élősködőket, - elsősorban bélférgeket- elpusztítja. Jó hatással van a bélflórára, táplálja és tisztítja.

 

Retekcsíra epehomokra
 

A retekcsíra el tudja hajtani az epehomokot és apró epeköveket, de akiknek ne epekövük van, ne fogyasszanak sokat a retekcsírából, mert ha ez epehólyagban nagy kő megmozdul, az elzárhatja az epevezetéket.

A kő más miatt is elmozdulhat, de ez ne a retek csíra legyen.

Retekcsíra vesehomokra
 

A retekcsíra tisztítja a vizeletkiválasztó rendszert is. A vesehomokot és az apró veseköveket ugyanúgy elhajtja, mint az epehomokot, vagy apró epeköveket.

Retekcsíra a bőrnek
 

Sok foszfort tartalmaz. A foszfor tisztítja, szépíti, fehéríti a bőrt.

Fontos!

A retekcsíra levét nem szabad préselni és inni. Ha valaki mégis kipróbálná, felejthetetlen élményben lenne része. Már a torkában érezné, hogy ott tüzet raktak.

A retekcsíra gyorsan nő és könnyű szaporítani. Csírázáskor a retekmagoknak picike, szőrös talpacskái lesznek.  Nem kell megijedni tőle, ez az élet jele. Lehet fogyasztani.

Retekcsíra reumára
 

Nem csak belsőleg, külsőleg is hatásos: a szakemberek szerint a liszttel összeturmixolt csíra jótékony hatással bír a reumás fájdalmakra.

Vitamintartalma:

•    vitaminok: A, B1, B6

A retekcsíra ásványi anyag tartalma:

•    ásványi anyagok: kálium, vas, foszfor, folsav

 

A csírák élettani hatása, melyik csíra mire jó?

 

 

Csíráztatás házilag 

A jégcsapretek természetes afrodiziákum

Retekcsíra saláta spenóttal és feta sattal - recept

 

Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Címkék: csíra csira csírák Retekcsíra retekcsíra hatása csírák hatásai

3 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr765781288

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

PókerTrend 2014.01.29. 17:28:38

"A bio csírák salaktalanítanak, 25 %-kal több kalóriát tartalmaznak, mint a hús, de nem hizlalnak, mert nincs bennük zsír." Bocs, de mintha fogalomzavarban szenvedne a mondat. A kalória bevitelétől hízol, függetlenül attól, hogy az zsír, szénhidrát, fehérje. Például az édességek jó részében sincs zsír, aztán lám-lám.

testünk-egészségünk · http://testunkegeszsegunk.blog.hu/ 2014.01.29. 17:59:23

Köszi,ez így valóban sántít. Sőtt a 25% is sok, és nem is lehet általánosítani
Lehet összeütök egy kalória összehasonlítást is a pontosabb megközelítéshez. ;)

duguláselhárító mester · http://www.dugulaselharitas.co/ 2014.02.08. 09:55:00

Szentgyörgyi Albert 20 évig kutatta a rák ellenszerét.
A búzacsírát találta meg. Bár nem találta meg benne a keresett molekulát. Állítólag a betegeinek, sőt a rokonainak is csírás étrendet írt elő. Egy biztos, hogy a csírákban benne van a kirobbanó életerő.
Google