Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

  • Behajtó70: Gyakorlatilag 2 nap alatt visszajött 3 kg a lement 6-ból. Ez a belek telítettsége. A többi ok, eddig 14 kg-t adtam le ezzel. Nem túl drasztikus. (2017.03.24. 23:28) Valóban működik a 13 napos diéta ?
  • Pattaya: Másutt úgy írták, hogy citrom helyett grépfruitot is ehetünk. Az még sem olyan rettentő savanyú! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • Pattaya: @evauraj: Van egy apró hússzínű koleszterincsökkentő tabletta, amivel rendben tartom a k.szintemet.@Dalma1013: Mert itt a lugosítás a lényeg! (2017.01.09. 20:25) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
  • testünk-egészségünk: Nekem a Garciniaval eltünt az éhségérzetem! Kevesebbet ettem jóval, mégis tele voltam energiával. Nem akarok senkit meggyőzni, csak örömömben írok, mert már 10 kg-ot sikerült leadnom. Csak hivatalos... (2016.10.31. 07:56) Étvágycsökkentő ételek, amelyek segítik a fogyást
  • lobster thermidor: Ezek a kókusztej készítési ötletek sajnos csak a halvány utánzatai az eredetinek, ugyanis a szárított kókuszreszeléknek messze nincs olyan zsírtartalma, mint a frissen reszelt kókuszbélnek. Az erede... (2016.09.09. 12:57) Kókusztej recept - Kókusztej házilag, olcsón
  • Utolsó 20

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

testunk.e-goes.com-fogyokura-dieta-zsiregetes-csokolade-.jpg

A legjobb hírekkel szolgálhatunk a csokoládé szerelmeseinek.

Nem kell bűntudatot érezni ezentúl a csokoládé fogyasztása után, ugyanis segíthet a zsírégetésben. Annak ellenére, hogy a csokoládé több kalóriát tartalmaz mint sok más élelmiszer, akik rendszeresen esznek csokoládét, azoknak kevesebb a testzsírjuk mint azoknak, akik nem fogyasztanak csokit.

"Mik a legjobb zsírégető élelmiszerek?" cikkünkben már szerepel a csoki, mint a fyogyás segítő csemege, most új kutatási eredmények támasztják alá a csoki fogyasztás előnyös oldalát. A kutatók gyanítják, hogy a csokoládéval nyert kalória különbözik a többi étel fogyasztásánál nyert kalóriától. A csokoládétól az anyagcsere keményebben dolgozik, és így ellensúlyozza azt a zsírmennyiséget, amelyet a fogyasztásából elraktároznánk. Ennek eredményeképpen a csokoládét egyes összetevői jó anyagcsere gyorsítóvá, illetve fogyókúrás étellé teszik, mondja egy amerikai tanulmány. (A tanulmány nem határozta meg, milyen típusú csoki volt a legjobb.)

De úgy tűnik, hogy mindezt alátámasztja a vékony testalkatú hollywoodi sztár Katharine Hepburn, amikor azt mondta: "Amit látsz, az egy életen keresztüli csokoládé evés eredménye."

 

CSOKOLÁDÉ DIÉTA

 

Tanulmány vezetője Dr. Beatrice Golomb, a San Diego University of California kutatója  azt mondta: "A kutatási eredmények arra utalnak, hogy a kalóriának nemcsak a száma, hanem annak összetétele is befolyásolja a testsúly kialakulását. A tanulmány nem vizsgálja, milyen típusú csokoládét ettek a résztvevők, vagy mennyit. Ennek eredményeként, semmilyen kapcsolat sem volt megfigyelhető az elfogyasztott csokoládé mennyisége és a magasabb vagy alacsonyabb BMI között. A kutatók figyelmeztetnek a tanulmány megállapításai nem minden csokoládét tartalmazó termékre vonatkoznak, és nem zárja ki annak a lehetőségét, hogy néhány ember képes hízni gyakori csokoládé fogyasztástól.

De az eredmények, amiket az "Archives of Internal Medicine" folyóiratban tettek közzé, alátámasztják a korábbi, patkányokon végzett kutatásokat, amelyek a csokoládéban található  bizonyos vegyi anyagok olyan előnyeit mutatják, mint például az anyagcsere felgyorsítása. A kakaó egyik kémiai összetevője az Epikatekin növeli a mitokondriumok számát, amelyek a sejtek energia fogyasztó “energia házai”. 

A tanulmány eredményeképp a csokoládét (illetve összetevőit) a legjobb fogyókúrás termékek összetevőiként is felhasználják.

Más tanulmányok azt találták, hogy a csokoládé fogyasztásának további előnyei is lehetnek, például csökkentheti a szívbetegségek kockázatát és a stroke-ot, a magas vérnyomást vagy a cukorbetegség kockázatát.

 

Hatékony fogyókúra tabletták, zsírégető szerek, klikk ide >>

 

Egészséges étrend

forrás, forrás2

Címkék: fogyókúra diéta fogyás csoki

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr674351546

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Nincsenek hozzászólások.
Google