Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receptek képekkel

Facebook Oldal

Friss topikok

Utolsó kommentek

Van kérdésed?

Diétás ételek, gluténmentes receptek, paleo receptek, vegetáriánus receptek. Egészséges életmód, fitnesz, fogyókúra.

Leírás

Creative Commons Licenc

 Kate Middleton a királyi hercegnő a hírességek közül az egyik legjobb alakú, de keményen meg is dolgozik alakjáért.

Minden menyasszony szeretne lenni a legjobb formában lenni az esküvőjén, de egy hercegnőn nagy a nyomás, hogy a későbbiekben is tökéletes formában tartsa magát. Szóval mit tesz Kate Middleton, hogy megtartsa alakját? 

Kate Middleton és édesanyja, Carole Middleton, a Dukan diétát követi. A diéta négy szakaszból áll, amelyek közül az első túlnyomórészt sovány fehérjéből áll.

 

Fogyókúra tippek>>

  

Kate eredetileg is az egészséges táplálkozást követte. Egészséges és vitamindús ételeket fogyaszt. A sült ételek helyett Kate általában előnyben részesíti a gyümölcsöket, zöldségeket és sovány húsokat. Elkerüli a túl sok szénhidrátot és megpróbálja megfékezni a cukor utáni vágyatát.

  • Ami az edzéseket illeti, Kate lelkes edzőterem látogató, de ma már nem kell idegen edzőterembe járnia, mert Vilmos herceg épített neki egy saját edzőtermet az új otthonában! Források szerint Kate a hét 5 napján körülbelül egy órán keresztül edz. Szereti a kerékpározást, erősítő edzést, és futást.
Kate is lelkes jógázó mely kiválóan alkalmas egyensúly és az izomerő karbantartására. A lényeg: ha olyan testet akarsz, mint Kate nagyon egyszerű a dolgod:
 
 

Címkék: fogyókúra kate kate middleton middleton dukan fogyókúra tippek dukan diéta kate dukan

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

http://testunkegeszsegunk.blog.hu/api/trackback/id/tr503069695

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Nincsenek hozzászólások.
Google